Μάι 20, 2024
Trending now

Διώξε μακριά τους δήθεν φίλους. Δεν τους…

Πόσα κιλά «επιτρέπεται» να πάρουν οι παχουλές…

Αυτή είναι η δημοφιλής βιταμίνη της νεότητας…

Διασώστης του ΕΚΑΒ παρασύρθηκε από διερχόμενο αυτοκίνητο…

Το «μυστικό» για να τρώτε λουκάνικα και…

Στατίνες: Προκαλούν διαβήτη και ηπατική βλάβη; Ποιοι…

6 φυσικοί τρόποι για να μειώσετε την…

Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο…

Ο ΕΟΔΥΥ προειδοποιεί όλους τους γονείς: Τι…

Τι πρέπει να έχετε πάντοτε στο αυτοκίνητό…

Fumara.gr

Giatros-In.gr

Παιδιά: Τα 10 πράγματα που κάνουν οι γονείς και τους προκαλούν τραύμα – Ψυχοθεραπεύτρια τα επισημαίνει

fumara
by fumara
Μια ψυχοθεραπεύτρια απαρίθμησε τα 10 «χειρότερα» πράγματα που μπορούν να κάνουν οι γονείς τα οποία μπορούν να προκαλέσουν τραύμα στα παιδιά. Η Καναδή ψυχοθεραπεύτρια Morgan...

Η Νο1 σούπερ τροφή για απώλεια βάρους σύμφωνα με διαιτολόγο

fumara
by fumara
Πιθανότατα έχετε ακούσει για τον όρο «υπερτροφή» ή σούπερ τροφή στο παρελθόν, αλλά τι κάνει ένα φαγητό, λοιπόν, «σούπερ» και ποιο είναι αυτό το σούπερ...

Οι 5 καλύτερες και οι 4 χειρότερες πηγές πρωτεΐνης

fumara
by fumara
Η πρόσληψη πρωτεΐνης δεν είναι σημαντική μόνο για τους αθλητές αλλά για όλους μας. Αν θέλετε να κάνετε την καλύτερη επιλογή τροφών όσον αφορά την...

Σκλήρυνση κατά πλάκας: 5 πρώιμα συμπτώματα – Βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

fumara
by fumara
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ), γνωστή και ως πολλαπλή σκλήρυνση, είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλαδή τον εγκέφαλο, τον...

Το προειδοποιητικό σημάδι πριν την άνοια που επηρεάζει την ομιλία

fumara
by fumara
Πώς η ομιλία αλλάζει πριν εμφανιστεί η άνοια, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ένα σύμπτωμα – κλειδί που θα μπορούσε να αποτελεί προειδοποιητικό σημάδι της άνοιας...

Οι 12 μικρές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

fumara
by fumara
Μικρές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλα αποτελέσματα, όπως η απώλεια βάρους. Μερικές φορές φαίνεται ότι ο μόνος τρόπος για να χάσει κάποιος βάρος είναι...

Λιπώδες ήπαρ: Πώς να ανιχνεύσετε εγκαίρως την πιο κοινή παθολογία του ήπατος

fumara
by fumara
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος επηρεάζει πλέον 1 στους 3 ενήλικες. Η εξέλιξή της είναι αργή και στα αρχικά στάδια μπορεί να ανακοπεί,...

Ποια είναι η καλύτερη ώρα να πάρουμε μαγνήσιο; Τι λένε οι ειδικοί και πόσο χρειαζομαστε

fumara
by fumara
Παρόλο που το μαγνήσιο είναι πολύ σημαντικό για τον οργανισμό μας δεν λαμβάνουν  όλοι το επίπεδο μαγνησίου που χρειάζονται. Η παραπάνω διαπίστωση το καθιστά ένα...

Το τραγανό λαχανικό που δυναμώνει το μυαλό, ενισχύει το ανοσοποιητικό και βοηθάει στο αδυνάτισμα

fumara
by fumara
Αυτό το λαχανικό είναι τραγανό, νόστιμο και πολύ θρεπτικό. Είναι ακόμη μια ιδιαίτερα καλή πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Κ1, καλίου και πολλών άλλων χρήσιμων για...

Υποθυρεοειδισμός και διατροφή: Ποια τρόφιμα βοηθούν, ποια πρέπει να αποφεύγουμε, τι να προσέχουμε

fumara
by fumara
Ποια είναι η σωστή διατροφή για τον υποθυρεοειδισμό; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στη σωστή λειτουργία του θυρεοειδούς; Πώς θα ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό μας; Ο Κλινικός...

Η διατροφή που πρέπει να ακολουθήσεις αν έχεις πέτρα στα νεφρά

fumara
by fumara
Αν έχεις πέτρα στα νεφρά τότε πρέπει να προσέξεις τη διατροφή σου. Ο νεφρός είναι ένα ζωτικό όργανο. Μεταξύ άλλων λειτουργιών, είναι υπεύθυνος για την...

Ξαναζεσταμένο φαγητό: 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε την επόμενη μέρα – Ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν

fumara
by fumara
Ξανά ζεσταμένο φαγητό: Μπορεί να πέσαμε έξω στους υπολογισμούς σας και να φτιάξαμε περισσότερο φαγητό από ότι καταναλώθηκε και έτσι να περισσέψει. Μπορούμε όμως το φαγητό αυτό να το...