Απρ 27, 2024
Trending now

«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε…

Δείτε πως πρέπει να αυξήσετε τη φερριτίνη…

Ελκώδης κολίτιδα: 9 σημάδια της φλεγμονής του…

Ν’ αγαπάς τους φωτεινούς ανθρώπους

Το άγχος είναι υψηλότερο για τις γυναίκες…

Έτσι πρέπει να μαγειρεύετε το μπρόκολο, λένε…

Από ποια νόσο πάσχουν όσοι ανάβουν το…

Κίρρωση του ήπατος: Πότε και γιατί ο…

Άνοια: Η διατροφή που καθυστερεί την απώλεια…

Πράσινες πιπεριές: Πλούσιες σε βιταμίνες και φυτικές…

Fumara.gr

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Άνοια: Η διατροφή που καθυστερεί την απώλεια μνήμης και προστατεύει τον εγκέφαλο

fumara
by fumara
Πειράματα σε ποντίκια απέδειξαν πώς ένα πρότυπο διατροφής, που χρησιμοποιείται συνήθως για την απώλεια βάρους, θα μπορούσε να αποτρέψει την εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ. Mια...

Ελκώδης κολίτιδα: 9 σημάδια της φλεγμονής του εντέρου – Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε και ποιες να αποφεύγετε

fumara
by fumara
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μία συχνή φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, η οποία περνάει από περιόδους κρίσης και ύφεσης των συμπτωμάτων, ενώ καταλυτικός παράγοντας αποτελεί η...

Δείτε πως πρέπει να αυξήσετε τη φερριτίνη στο αίμα σας

fumara
by fumara
Η φερριτίνη είναι μια πρωτεΐνη που βοηθά στην αποθήκευση σιδήρου στο σώμα. Μια ειδική εξέταση αίματος χρησιμοποιείται για να μετρήσει την ποσότητα της φερριτίνης στο...

«Σημασία έχει τι τρως, όχι κάθε πότε τρως»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι να προσέχουμε στη διαλειμματική νηστεία

fumara
by fumara
Μιλάει στο ygeiamou ο Δρ Victor Wenze Zhong, που παρουσίασε την έρευνά του στην Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία και σκόρπισε την ανησυχία σε εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους...

Τα πασχαλινά κουλουράκια της τεμπέλας: Χωρίς ζύμωμα, με μόνο 3 υλικά και έτοιμα σε 20 λεπτάκια

fumara
by fumara
Κουλουράκια της τεμπέλας: Η απόλυτη συνταγή για όσους θέλουν να φτιάξουν ένα γλυκό κουλουράκι εύκολα, γρήγορα, χωρίς ζύμωμα και πλάσιμο. Τα Πασχαλινά κουλουράκια της τεμπέλας...

Νέας γενιάς τεχνητό γλυκαντικό σε γλυκά, αναψυκτικά βλάπτει το έντερο, λένε οι ειδικοί

fumara
by fumara
Το γλυκαντικό λέγεται νεοτάμη. Χρησιμοποιείται από το 2007 και αναγράφεται στα τρόφιμα ως Ε961. Ένα νέας γενιάς τεχνητό γλυκαντικό που προστίθεται σε πολλά προϊόντα καθημερινής...

Μπακαλιάρος: Περιέχει 6 κορυφαία μικροθρεπτικά συστατικά – Τα οφέλη για την Υγεία

fumara
by fumara
Το κύριο εθνικό μας πιάτο στο τραπέζι της 25ης Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος σκορδαλιά. Το παστό αυτό ψάρι έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας....

Κάλιο – Το «παραμελημένο» μέταλλο: Πώς θα καταλάβεις ότι λείπει κάλιο από τον οργανισμό σας

fumara
by fumara
Κάλιο – Τα σημάδια ότι λείπει από τον οργανισμό σας Το κάλιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» μέταλλο, παίζει όμως σημαντικότατο ρόλο στη ρύθμιση της επάρκειας...

Δίαιτα των γκρέιπφρουτ: Χάστε 5 κιλά σε 12 ημέρες – Τι πρέπει να τρώτε και ποιες τροφές απαγορεύονται

fumara
by fumara
Η δίαιτα του γκρέιπφρουτ είναι πολύ παλιά, καθώς υπάρχει από τη δεκαετία του ’30 και έχει μέχρι και σήμερα μεγάλη απήχηση, αλλά και πολύ καλά...

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως κάθε μέρα αλλαντικά

fumara
by fumara
Τι πρέπει να προσέχεις Όλοι προσπαθούμε λίγο πολύ να τρώμε υγιεινά αλλά δεν είναι πάντα εύκολο καθώς παρασυρόμαστε και τρώμε συχνά junk food. Αυτό συμβαίνει...

Μεταβολικό Σύνδρομο: Πώς μπορεί να προκαλέσει σοβαρά αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα

fumara
by fumara
Το Μεταβολικό Σύνδρομο θα μπορούσε να είναι ο σύνδεσμος μεταξύ των καρδιαγγειακών νοσημάτων και των αυτοάνοσων ρευματικών νοσημάτων (ΑΡΝ). Το Μεταβολικό Σύνδρομο μπορεί να οριστεί...

Το συστατικό στο κρέας και τα γαλακτοκομικά που ευνοεί την αρθρίτιδα

fumara
by fumara
Τι έδειξε νέα μελέτη για τον ρόλο ενός βασικού αμινοξέος στην πρόκληση της νόσου. Τι να προσέχουμε. Ένα αμινοξύ απαραίτητο για την υγεία, που υπάρχει...