Πως να φτιάξεις νόστιμο πρωινό γρήγορα
Για να φτιάξεις πρωινό γρήγορα, πρέπει να προετοιμάσεις τα υλικά σου από το προηγούμενο βράδυ ή να επιλέξεις συνταγές που απαιτούν ελάχιστο χρόνο μαγειρέματος. Ακολουθούν...
Αυγά
Ουρικό οξύ: Πώς θα το μειώσετε χωρίς φάρμακα – Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε
by fumara
Τι είναι το ουρικό οξύ και τι ακριβώς σημαίνουν τα αυξημένα επίπεδα του στον οργανισμό και πώς μπορείτε να το ρίξετε; Οι απαντήσεις ακολουθούν… Η...
Βαμμένα αυγά: Πόσες μέρες διατηρούνται εκτός ψυγείου – Τι να προσέχουμε στην αποθήκευση και κατανάλωσή τους
by fumara
Βαμμένα αυγά: Η σαλμονέλα αποτελεί κοινή μορφή για την τροφική δηλητηρίαση. Τα μολυσμένα αυγά αποτελούν, τα κύρια αίτιά της. Κατά τη διάρκεια του Πάσχα, πρέπει...
Βαμμένα αυγά: Πόσες μέρες διατηρούνται εκτός ψυγείου – Τι να προσέχουμε στην αποθήκευση και κατανάλωσή τους
by fumara
Βαμμένα αυγά: Η σαλμονέλα αποτελεί κοινή μορφή για την τροφική δηλητηρίαση. Τα μολυσμένα αυγά αποτελούν, τα κύρια αίτιά της. Κατά τη διάρκεια του Πάσχα, πρέπει...
«Αυτά τα τρόφιμα μας κρατούν υγιείς, χορτάτους και γεμάτους ενέργεια σε κάθε εφημερία»
Δύο γιατροί επειγόντων περιστατικών από τις ΗΠΑ εξηγούν ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για τις απαιτητικές περιστάσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι οι γιατροί έχουν...
Πυκνά και υγιή μαλλιά: Τροφές και βιταμίνες για μείωση της τριχόπτωσης με φυσικό τρόπο
Η τριχόπτωση μπορεί να σχετίζεται με διαφορετικούς παράγοντες. Οι αιτίες ποικίλλουν από προβλήματα υγείας και ηλικίας μέχρι γενετικά προβλήματα. Της: Έπη Τρίμη Ωστόσο, συχνά, μια...
Τα 8 λάθη που πρέπει να αποφεύγεις κατά το μαγείρεμα αυγών
Αυτά είναι τα 8 λάθη που πρέπει να αποφύγεις κατά το μαγείρεμα των αυγών. Τα αυγά είναι μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών ενώ περιέχουν άριστης...
10 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά
Οι ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν είχατε φανταστεί Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης. Επιπλέον έχει...
Πως θα φτιάξετε πεντανόστιμο κιμά με αυγά και κολοκυθάκια
Πως θα φτιάξετε πεντανόστιμο κιμά με αυγά και κολοκυθάκια! Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή που μυρίζει καλοκαίρι! Από την Νίκη Χρυσανθίδου Υλικά 300 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος...
Χοληστερίνη: Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα
by Δημήτρης Σ
Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την...
Προσοχή στην κατανάλωση αυγών: Πως πρέπει να τα τρώτε και τι να αποφεύγετε
by Δημήτρης Σ
Αυγά: Η κατανάλωση των αυγών και η αύξηση της χοληστερόλης φέρουν συνέπειες στην καρδιαγγειακή υγεία. Το ίδιο ισχύει και για την μακροζωία πάνω στο συγκεκριμένο...
Προσοχή στα μελάτα αυγά: Τι πρέπει να ξέρετε για λόγους υγείας
by Δημήτρης Σ
Όλοι γνωρίζουν ότι τα αυγά περιέχουν σαλμονέλα, ένα επικίνδυνο βακτήριο που εξουδετερώνεται μόνο όταν τα μαγειρεύουμε καλά. Αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που προτιμούν το βραστό...
