Πως να φτιάξεις νόστιμο πρωινό γρήγορα
Για να φτιάξεις πρωινό γρήγορα, πρέπει να προετοιμάσεις τα υλικά σου από το προηγούμενο βράδυ ή να επιλέξεις συνταγές που απαιτούν ελάχιστο χρόνο μαγειρέματος. Ακολουθούν...
γάλα
Το ρόφημα που προλαμβάνει τις ρυτίδες και δυναμώνει καρδιά και ανοσοποιητικό
by fumara
Αυτό το ρόφημα μπορείτε να το βρείτε εύκολα έτοιμο στο σούπερ μάρκετ ή να φτιάξετε το δικό σας. Όπως και να προτιμάτε σίγουρα θα αποκομίσετε...
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε γάλα κάθε μέρα
by fumara
Το γάλα έχει κακή φήμη, με κάποιους να ισχυρίζονται ότι προκαλεί τα πάντα, από ακμή έως φλεγμονές. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα στο σώμα σας...
Γάλα αμυγδάλου: Θερμίδες, οφέλη για την υγεία αλλά και πιθανές παρενέργειες
by fumara
Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα από τα πιο δημοφιλή προϊόντα αμυγδάλου γιατί έχει ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό: δεν περιέχει λακτόζη. Τα άτομα με δυσανεξία στην...
Γιατί δεν πρέπει να βάλεις ξανά το γάλα στην πόρτα του ψυγείου σου
by Δημήτρης Σ
Ας κάνουμε ένα πείραμα. Άνοιξε το ψυγείο σου και τσέκαρε λίγο που βρίσκεται το μπουκάλι με το γάλα- ενδεχομένως να είναι στο πρώτο ράφι, παρέα...
Το κατσικίσιο γάλα είναι το καλύτερο γάλα και συμβάλει στην θεραπεία πολλών ασθενειών
by Δημήτρης Σ
Η Ελλάδα είναι η πρώτη από τις χώρες της Ευρωπαϊκής ένωσης σε πληθυσμό αιγών (6.000.000) και παράγει 450.000 τόνους γάλακτος τον χρόνο Το κατσικίσιο γάλα δεν...
Γεγονός η μεγάλη επιστροφή της ΑΓΝΟ, πότε και με ποια προϊόντα γυρνά στα ράφια των σούπερ μάρκετ
by fumara
Στο τέλος του 2022 ή στις αρχές του 2023 αναμένεται να κάνουν την επανεμφάνισή τους στα ψυγεία της Βόρειας Ελλάδας, μετά από απουσία ετών, τα...
Πόσο επικίνδυνο είναι να πίνετε γάλα κάθε μέρα;
Το γάλα είναι θεμελιώδες μέρος μιας υγιεινής και καλά ισορροπημένης διατροφής, καθώς είναι πλούσιο σε ασβέστιο, βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση προϊόντων που...
Ποδόλουτρο με γάλα: Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να γίνουν οι φτέρνες σου βελούδινες
Αυτή λοιπόν είναι η εποχή που αρχίζουμε να κάνουμε επίθεση στις πατούσες μας με τη ράσπα και καταλήγουμε να τρίβουμε με τις ώρες σκεπτόμενες μόνο...
Συνταγή για γαλακτομπούρεκο με άρωμα μαστίχας
Δύσκολο να αντισταθείς σε ένα ωραίο γαλακτομπούρεκο. Είναι από τα πιο αγαπημένα παραδοσιακά γλυκά. Η Κατερίνα Λένη το φτιάχνει σε δύο διαφορετικές εκδοχές, κλασικό, στο ταψί και...
Ποιο είναι το καλύτερο γάλα για ενήλικες;
by Δημήτρης Σ
Μια ερώτηση που ακούμε πολύ συχνά είναι ποιο είναι το καλύτερο γάλα για να καταναλώσουμε. Το γάλα θεωρείται μια από τις σημαντικότερες τροφές για την...
Δεν πίνετε γάλα; Με αυτές τις τροφές θα αναπληρώσετε το ασβέστιο
Αν σας ενοχλεί η μυρωδιά ή η γεύση του γάλακτος ή έχετε δυσανεξία στη λακτόζη και έχετε αποκλείσει τα γαλακτοκομικά από τη διατροφή σας, κινδυνεύετε...
