Γιατί πεινάς το βράδυ και ποσό κακό είναι, τελικά;
Τι προκαλεί την πείνα τη νύχτα και κατά πόσο μας επηρεάζει Ένα φορτωμένο πρόγραμμα μέσα στην ημέρα μπορεί να επηρεάσει το φαγητό, με αποτέλεσμα να...
Νέα απειλή από τα τσιμπούρια: Ποιοι κινδυνεύουν και πως να προστατευθούν
Τι συνιστά ο ΕΟΔΥ σε όσους εκτίθενται σε χώρους (εντός και εκτός αστικών κέντρων), όπου μπορεί να υπάρχουν τσιμπούρια Με πολλά βακτήρια, ιούς και παράσιτα...
Πώς να βοηθήσουμε το παιδί να καταλάβει το νόημα της Μεγάλης Εβδομάδας
Η θρησκεία είναι ένα περίπλοκο ζήτημα. Μπορεί το μάθημα των Θρησκευτικών να υπάρχει στα σχολεία από τις πρώτες τάξεις του Δημοτικού, όμως πολλά παιδιά δυσκολεύονται...
Βάλτε στη ζωή σας το τέλειο αγχολυτικό και ηρεμιστικό
Η άσκηση προάγει όχι μόνο τη σωματική, αλλά και την ψυχική υγεία. Θα μπορούσαμε να πούμε ότι αποτελεί το ιδανικό αγχολυτικό και χαλαρωτικό. Ας επιλέξουμε...
Δεν κοιμηθήκατε καλά; Τι να κάνετε την επόμενη μέρα για να αποφύγετε την εξάντληση – Τέσσερα tips
Κινητά τηλέφωνα, τηλεοράσεις και υπολογιστές κλέβουν λεπτά έως και ώρες από τον ύπνο μας. Πώς όμως επηρεάζει ο ανεπαρκής ύπνος τη συνολική μας απόδοση την...
Καρκίνος Μαστού: Τα πασίγνωστα χάπια που αυξάνουν τον κίνδυνο
«Ένοχα» φαίνεται ότι είναι τα αντισυλληπτικά για ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με πρόσφατα ερευνητικά ευρήματα, με τους ερευνητές να διευκρινίζουν ωστόσο ότι...
Καρκίνος Όρχεων: H επέμβαση που μπορεί να γλυτώσει τους άνδρες από τη χημειοθεραπεία
Μια επέμβαση που πραγματοποιείται εγκαίρως για την αντιμετώπιση του καρκίνου των όρχεων μπορεί να απαλλάξει τους άνδρες από το ενδεχόμενο της χημειοθεραπείας και της ακτινοβολίας...
Απίστευτο: Τα συχνά κρυολογήματα αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας – Τι έδειξε έρευνα
Έναν απρόσμενο παράγοντα κινδύνου για την εκδήλωση άνοιας και την έκπτωση των γνωστικών ικανοτήτων αναδεικνύει πρόσφατη μελέτη Η ανάγκη για προστασία από τους ιούς που...
Ψυχοθεραπεία μέσω της τέχνης – Τι έδειξε η έρευνα
Έχετε πιάσει τον εαυτό σας να δακρύζει αντικρύζοντας ένα έργο τέχνης; Οι ειδικοί απαντούν ότι πρόκειται για μια φυσιολογική απόκριση του σώματος και εξηγούν πώς...
Τα πιο συνηθισμένα λάθη των γονιών
Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που...
Το νόστιμο σνακ που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και «αγαπά» την καρδιά
Ψάχνετε ένα σνακ χωρίς ζάχαρη, με υψηλή διατροφική αξία, ωφέλιμο και για την καρδιαγγειακή υγεία; Νεότερη μελέτη συνιστά να δοκιμάσετε αυτόν τον ξηρό καρπό, πλούσιο...
Αλλεργική ρινίτιδα: Έξι τρόποι να την θέσετε υπό έλεγχο
Η αλλεργική ρινίτιδα είναι ένα ενοχλητικό σύνολο συμπτωμάτων που εμφανίζεται με την έλευση της άνοιξης και ταλαιπωρεί μεγάλο ποσοστό ανθρώπων – Δείτε πώς να την...
