Οι top 8 τροφές με βιταμίνη Κ2 για αίμα, καρδιά και οστά
Η βιταμίνη Κ είναι ένα απαραίτητο, λιποδιαλυτό θρεπτικό συστατικό που χρειάζεται το σώμα μας για διάφορες λειτουργίες, όπως η υγιής πήξη του αίματος. Υπάρχει σε...
ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Είναι καλό να τρως αυγά το πρωί; Τι λέει μελέτη του Χάρβαρντ
by fumara
Μια μελέτη που διεξήχθη από τη γνωστή δεξαμενή σκέψης έδωσε απάντηση στη δημοφιλή πεποίθηση ότι το αυγό πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά. Τα αυγά είναι ένα...
Καταρρίπτουμε 9 μεγάλους μύθους για το κρυολόγημα
by fumara
Το να βγαίνετε έξω με βρεγμένα μαλλιά μπορεί να σας κρυώσει; Μπορούν τα γαλακτοκομικά να επιδεινώσουν την κατάσταση της βλέννας σας; Διαβάστε παρακάτω για να...
