Fumara.gr

τζίντζερ

5 σούπερ αντιοξειδωτικοί χυμοί φρούτων για δυνατό ανοσοποιητικό όλο το χρόνο

fumara
Oι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα όταν συνδυάζουν παραπάνω από ένα φρούτο, τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από τις εξωτερικές απειλές. Αν και έχει...

Τα 10 πιο υγιεινά είδη τσαγιού – Τι προσφέρει το καθένα

fumara
Ορισμένα είδη τσαγιού έχουν υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών, πολυφαινολών και άλλων ευεργετικών ενώσεων. Η κατανάλωση ορισμένων ποικιλιών τσαγιού έχει συνδεθεί με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία,...

5 βότανα που φρενάρουν τη λαχτάρα για γλυκό – Έξτρα μπόνους, το δυνατό ανοσοποιητικό

fumara
Αν θέλετε να περιορίσετε την επιθυμία σας για ζάχαρη, αυτά τα βότανα ίσως είναι η λύση που ψάχνετε – Στις ευεργετικές τους ιδιότητες ανήκουν επίσης...

Έξι τροφές που μπορούν να ζεστάνουν το σώμα με φυσικό τρόπο

fumara
Μπορεί να σας φαίνεται παράξενο αλλά οι τροφές που καταναλώνουμε παίζουν ρόλο ακόμα και στη θερμοκρασία του σώματος. Όσο το κρύο δυναμώνει ψάχνουμε τρόπους για...

Αυτοάνοσα: H θαυματουργή ρίζα που προσφέρει ανακούφιση – Αποτελεσματική και σε συμπλήρωμα

fumara
Ερευνητές αποκαλύπτουν πώς το τζίντζερ επηρεάζει τις φλεγμονώδεις λειτουργίες σε κυτταρικό επίπεδο δίνοντας ελπίδες για την καταπολέμηση των αυτοάνοσων νοσημάτων Σύμμαχος των ατόμων με αυτοάνοση...

ΤΖΙΝΤΖΕΡ: 9 μοναδικά οφέλη για την υγεία και πώς να το εντάξετε στη διατροφή σας

fumara
Το πικάντικο άρωμα και η γεύση του τζίντζερ προέρχεται από τα φυσικά του έλαια – το πιο σημαντικό από τα οποία είναι η τζιντζερόλη (gingerol)...

Νερό με τζίντζερ: Τι προσφέρει στην υγεία – Πώς ακριβώς να το φτιάξετε

fumara
Για παράδειγμα μπορεί να μειώσει τα τριγλυκερίδια και τα επίπεδα χοληστερόλης. Το νερό με τζίντζερ μπορεί να παρασκευαστεί εύκολα στο σπίτι και είναι ένας βολικός...

Δίαιτα Με Τζίντζερ Και Κανέλα: Αν Θέλετε Να Χάσετε Έως 3 Κιλά Σε 7… Μέρες!

fumara
Δίαιτα Με Τζίντζερ Και Κανέλα: Αν Θέλετε Να Χάσετε Έως 3 Κιλά Σε 7 Μέρες! Το τζίντζερ και η κανέλα δεν είναι τα μόνα μπαχαρικά...

Δυσφορία από το φαγητό: 3 φυσικά γιατροσόφια που ανακουφίζουν την βαρυστομαχιά και τη δυσπεψία

Τίνα Θεοδώρου
Προτού σπεύσετε σε κάποια φαρμακευτική λύση για την ανακούφιση της δυσπεψίας, σας προτείνουμε να δοκιμάσετε τρεις φυσικές επιλογές από το φαρμακείο της φύσης. Η απόλαυση...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Ποια τρόφιμα απαλύνουν τον πόνο

Τίνα Θεοδώρου
Στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οι διατροφικές μας συνήθειες και προτιμήσεις είναι υπεύθυνες τόσο για την εμφάνιση όσο και για την αντιμετώπιση του προβλήματος. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση...

Χυμός καρότου και τζίντζερ: Τι προσφέρει στην υγεία

Δημήτρης Σ
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι το θεμέλιο μιας υγιεινής διατροφής. Συμβάλλουν στην υγεία μας με ποικίλους τρόπους, ενώ η διατροφική περιεκτικότητά τους είναι αδύνατο...

Χυμός με τζίντζερ και λεμόνι για να εξαφανίσετε το φούσκωμα στην κοιλιά

Δημήτρης Σ
Λίγα πράγματα μπορεί να είναι πιο ενοχλητικά από μια πρησμένη κοιλιά. Όταν γνωρίζετε ότι η κανονική σας κοιλιά είναι πιο επίπεδη, μπορεί να το βρίσκετε...