Fumara.gr

αδυνάτισμα

Ποιο τσάι σας αδυνατίζει ενώ ”κοιμάστε” – Ενεργοποιεί τον μεταβολισμό, αποτοξινώνει τον οργανισμό

fumara
Το Τσάι Oolong είναι πολύ διαδεδομένο στην Κίνα για τις λιποδιαλυτικές του ιδιότητες. Μάλιστα για τους Κινέζους, αυτό είναι το κατεξοχήν “αδυνατιστικό” ρόφημα και όχι...

Δίαιτα Με Τζίντζερ Και Κανέλα: Αν Θέλετε Να Χάσετε Έως 3 Κιλά Σε 7… Μέρες!

fumara
Δίαιτα Με Τζίντζερ Και Κανέλα: Αν Θέλετε Να Χάσετε Έως 3 Κιλά Σε 7 Μέρες! Το τζίντζερ και η κανέλα δεν είναι τα μόνα μπαχαρικά...

Γιατί δεν έχουμε τη δύναμη να αδυνατίσουμε όσο εύκολα παχαίνουμε

Δημήτρης Σ
Η διατροφολόγος Βάσια Μανίκα εξηγεί γιατί μπορεί να αποτύχει η «μάχη» με τη ζυγαριά και πώς μπορούμε να νικήσουμε. «Πάχυνα». Ένα ρήμα που εμφανίζεται πολύ...

Πίνε αυτό πριν κάθε γεύμα και θα αδυνατίσεις αμέσως!

Δημήτρης Σ
Το ξέρεις καλά ότι για να χάσεις βάρος πρέπει να αλλάξεις τη διατροφή σου και να κάνεις τουλάχιστον 20 λεπτά άσκηση καθημερινά. Το grapefruit είναι...

Το ρόφημα με τα 3 υλικά που εκτοξεύει τον μεταβολισμό και βοηθάει να χάσετε βάρος

Δημήτρης Σ
Η απώλεια βάρους μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εφιάλτη και οι αυστηρές δίαιτες είναι πολύ επικίνδυνες για την υγεία. Συνήθως ξεχνάμε πόσο σημαντική είναι η...

Απώλεια βάρους: Ποια βιταμίνη μας λείπει και μπορεί να μας αδυνατίσει – Σε ποιες τροφές θα την βρούμε

Δημήτρης Σ
H βιταμίνη D είναι η βιταμίνη που παράγει ο οργανισμός μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι...

Αδύνατη μετά τα 40: 8 τροφές για να χάσετε τα περιττά κιλά και να διατηρήσετε τη φόρμα σας καθώς μεγαλώνετε

Τίνα Θεοδώρου
Αδύνατη μετά τα σαράντα: Οι γυναίκες προσέχουν την εμφάνισή τους. Όμως, μετά την ηλικία των σαράντα, συνήθως βάζουν επιπλέον κιλά, τα οποία δεν έβαζαν πριν...

Αντελίνα Βαρθακούρη: Αδυνάτισε πολύ και η αλλαγή στο σώμα της είναι εντυπωσιακή

fumara
Η Αντελίνα Βαρθακούρη είναι πιο ανανεωμένη από ποτέ, αφού έχει χάσει πολλά κιλά και της ταιριάζει πολύ η νέα της εικόνα. Η παρουσιάστρια της εκπομπής...

Οι 8 πιο συχνοί λόγοι που κάνουν το μεταβολισμό να υπολειτουργεί

Τίνα Θεοδώρου
Μεταβολισμός. Ο καλύτερος σου φίλος, όταν θέλεις να αδυνατίσεις ή απλά να προσέξεις τη σιλουέτα σου. Ο σύμμαχός σου. Τι συμβαίνει, όμως, όταν μετατρέπεται σε «εχθρό»; Όταν...

Ελιάνα Χρυσικοπούλου: Οι πρώτες φωτογραφίες με μπικίνι, μετά της απώλεια όλων των κιλών

Δημήτρης Σ
Η Ελιάνα Χρυσικοπούλου που φέτος βλέπουμε στην πρωινή εκπομπή του Mega “Πάμε Δανάη” και στο πλευρό της Δανάη Μπάρκα, έχει αδυνατίσει και οι φωτογραφίεςτης με...