2 πράγματα που ενισχύουν την υγεία της καρδιάς μετά τα 40
Η νέα έρευνα επιβεβαιώνει αυτά τα δύο πράγματα που κάνουν καλό στην υγεία της καρδιάς σου. Οι ακανόνιστες συνήθειες ύπνου μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την...
ανοσοποιητικό σύστημα
Το λάθος στη διατροφή που εξασθενεί μυαλό και ανοσοποιητικό – Τι να περιορίσετε άμεσα
by fumara
Ψάχνετε κίνητρο για να ξεκινήσετε την υγιεινή διατροφή με το νέο έτος; Μια πρόσφατη μελέτη συνιστά να στραφούμε σε πιο υγιεινούς τύπους διατροφής για το...
Μα πώς ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να μην αρρωσταίνουν ποτέ
by fumara
Κάποιοι δεν κολλάνε ποτέ, τίποτα. Πώς θα γίνεις σαν αυτούς; Πέρα από τα προφανή (λέγε με Covid-19) υπάρχουν πάντοτε και οι ιώσεις: Xτυπoύν συνήθως την...
Λοίμωξη HIV: Το φυσικό συστατικό της μέλισσας που βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών
by fumara
Σε ένα φυσικό συστατικό που μας χαρίζουν απλόχερα οι μέλισσες φαίνεται ότι κρύβεται η απάντηση για τη βελτίωση της ανοσίας, τη μείωση των ελεύθερων ριζών...
Έμφραγμα: Το πολύτιμο βοτάνι που επουλώνει την καρδιά και δυναμώνει την άμυνα
by fumara
Ένα φυτό από τα βάθη της Ασίας αποδεικνύεται ισχυρός σύμμαχος όσων υπέστησαν έμφραγμα του μυοκαρδίου, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Πολύτιμος σύμμαχος όσων πέρασαν έμφραγμα αποδεικνύεται...
Ιώσεις – Λοιμώξεις: Αυτός είναι ο λόγος που οι γυναίκες τις «περνούν» πιο ελαφριά από τους άνδρες
Σας κάνει εντύπωση που οι γυναίκες δεν αρρωσταίνουν συνήθως το ίδιο σοβαρά με τους άντρες; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει τον παράγοντα – κλειδί που προστατεύει το...
10 χυμοί για να δυναμώσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα και να θωρακίσεις τον οργανισμό
by Δημήτρης Σ
Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι εξαιρετικές πηγές βιταμινών, μετάλλων και θρεπτικών συστατικών που μπορούν να σάς βοηθήσουν να επιτύχετε τη βέλτιστη υγεία του ανοσοποιητικού...
10 πράγματα που συμβαίνουν στον οργανισμό σας αν τρώτε αυγά
Οι ευεργετικές ιδιότητες που ίσως δεν είχατε φανταστεί Τα αυγά είναι ίσως το φτηνότερο και το ευκολότερο φαγητό για την πρόσληψη της πρωτεΐνης. Επιπλέον έχει...
Kορωvoϊός: Τα 10 υποκείμενα νοσήματα που προειδοποιούν ότι κινδυνεύεις
by Δημήτρης Σ
Υποκείμενα νοσήματα και κορονοϊός είναι δύο έννοιες που έχουν συνδεθεί μεταξύ τους, καθώς όσοι νοσούν από covid-19 και έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας, κινδυνεύει η ζωή τους. «Προστατεύστε...
Κορονοϊός: Με αυτές τις τροφές ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα
by Δημήτρης Σ
Είναι πλέον σαφές ότι ο κορωνοϊός θα μας ταλαιπωρήσει και τη νέα “σεζόν” που σηματοδοτείται από το τέλος του καλοκαιριού. Η επιστροφή στην εργασία και...
Ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα προϋποθέτει υγιές ήπαρ
by Δημήτρης Σ
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι το ήπαρ (συκώτι) κάνει πολλά για να μας κρατήσει υγιείς κάθε μέρα, αλλά ξέρατε ότι αυτό το εξαιρετικό όργανο εκτελεί...
Η μεγάλη στεναχώρια εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα κάνοντας το πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις
by Δημήτρης Σ
Τα ουδετερόφιλα Ανοσολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ ανακάλυψαν ότι τα αυξημένα επίπεδα στρες και κατάθλιψης που προκαλεί η μεγάλη στεναχώρια, μπορεί να επηρεάσουν τη...
