Απρ 24, 2024
Trending now

Θα καλλιεργούμε σόγια με γεύση χοιρινού και…

Φελλός: Η φυσική «σπιτική συνταγή» που θα…

Δεν αρέσει το φαγητό στο παιδί; Ποιες…

Αιτήσεις «τώρα» για επιδότηση έως 10.000 ευρώ:…

Παντρεύτηκε στο νοσοκομείο για να τη δει…

Πώς ο ιδρώτας βοηθά στην καταπολέμηση της…

Ποια είναι η σωστή ώρα για να…

Διδάσκοντας στα παιδιά πως να μην εκφοβίζουν…

Με ποια νοσήματα συνδέονται τα εμβόλια της…

Μακροχρόνια χρήση βιταμίνης D και ασβεστίου: Με…

Fumara.gr

καρδιά

Πόσα αυγά την εβδομάδα δεν επηρεάζουν αρνητικά την χοληστερίνη και την καρδιά

fumara
by fumara
Τα αυγά είναι μία πηγή πρωτεΐνης την οποία χρειάζεται ο οργανισμός. Η κατανάλωση περίπου δώδεκα αβγών κάθε εβδομάδα δεν επηρέασε αρνητικά τα επίπεδα χοληστερίνης ενηλίκων...

Μία γλυκιά λιχουδιά το βράδυ σας υπόσχεται καλύτερο ύπνο – Τα τέλεια σνάκ που βοηθούν στην αϋπνία

fumara
by fumara
Η απόλαυση ενός νόστιμου φαγητού πριν από τον ύπνο μπορεί να αυξήσει την παραγωγή σεροτονίνης, μιας χημικής ουσίας που συνδέεται άμεσα με την ηρεμία και...

Αυγά, πατάτες, καφές – 9 ειδικοί μας λένε «μην τα φοβάστε»

fumara
by fumara
Μερικά μόνο από τα τρόφιμα με κακή φήμη, που είναι όμως υγιεινά, είναι τα αυγά, οι πατάτες και ο καφές. Τρία τρόφιμα που θα χαρακτηρίζαμε...

Τα κυριότερα σημάδια έλλειψης ασβεστίου και τι πρέπει να κάνετε

fumara
by fumara
Το ασβέστιο είναι ένα μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται στον οργανισμό ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία της...

Αρρυθμίες: Καρδιακή ανεπάρκεια, έμφραγμα ή εγκεφαλικό είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος;

fumara
by fumara
Η κολπική μαρμαρυγή, η επικίνδυνη διαταραχή του καρδιακού ρυθμού, είναι γνωστή κυρίως για την αύξηση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου. Στην πραγματικότητα όμως, οι άνθρωποι με...

Βιταμίνη Β12: Τι προσφέρει στον οργανισμό – Συμπτώματα ανεπάρκειας

fumara
by fumara
Η βιταμίνη Β12 απαιτείται για τη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του εγκεφάλου, των νεύρων, των κυττάρων του αίματος και πολλών άλλων τμημάτων του οργανισμού. Η...

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Όταν η ψυχή «ξεσπά» στο σώμα

fumara
by fumara
Όταν καταπνίγουμε τα συναισθήματά μας, αυτά βρίσκουν μια άλλη διέξοδο για να κάνουν αισθητή την παρουσία τους, μέσω σωματικών ενοχλήσεων τις οποίες δύσκολα θα αγνοήσουμε....

Καρδιολόγος προειδοποιεί: 6 σημάδια ότι η καρδιά σας δεν λειτουργεί σωστά

fumara
by fumara
Τα πρώιμα συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας που πρέπει να σας οδηγήσουν στον καρδιολόγο. Για τα συμπτώματα σχετικά με τα οποία πρέπει να μιλήσουμε στον καρδιολόγο μας,...

Κάνει καλό ένα σφηνάκι με ελαιόλαδο το πρωί; Ειδικοί επισημαίνουν τα υπέρ και τα κατά

fumara
by fumara
Τι θα σκεφτόσασταν αν σας λέγαμε να πιείτε το πρωί με άδειο στομάχι ένα σφηνάκι με ελαιόλαδο αντί για τον καφέ σας; Έχει επικρατήσει η...

Τρώτε σκόρδο πριν τον ύπνο: 5 πιθανά οφέλη

fumara
by fumara
Τρώγοντας λίγο σκόρδο πριν πάτε για ύπνο, ίσως τελικά αποβεί ωφέλιμο για τον οργανισμό σας. Το σκόρδο αποτελεί βασικό στοιχείο στη μαγειρική για πολλούς από...

Άνθρωποι άδειοι, ψυχροί σαν να μην έχουν καρδιά

fumara
by fumara
Άνθρωποι άδειοι, ψυχροί σαν να μην έχουν καρδιά. Μονάχα η εικόνα, όσο ψεύτικη και να είναι, μετράει στον κόσμο που έχουν πλάσει. Είναι σημαντικό για...

Πώς η καρδιακή νόσος συνδέεται με την ανάπτυξη καρκίνου

fumara
by fumara
Ερευνητές στο πανεπιστήμιο του Τελ Αβίβ (TAU) και στο Καρδιοθωρακικό και Αγγειακό Κέντρο Leviev του Ιατρικού Κέντρου Sheba ανακάλυψαν έναν μηχανισμό υπεύθυνο για την αύξηση...