Fumara.gr

newsamea

Η ερώτηση που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να δεις πόσο εσωστρεφής είσαι

fumara
Κάποιοι άνθρωποι καταλαβαίνουν με ευκολία αν είναι εσωστρεφείς ή εξωστρεφείς. Άλλοι, δυσκολευόμαστε, αλλά απολαμβάνουμε εξίσου την απόλυτη ησυχία. Αυτός είναι και ο λόγος που οι...

Ποιο είναι το πασίγνωστο παθογόνο που θα «φέρει» την επόμενη πανδημία – Οι 6 στους 10 επιστήμονες το φοβούνται περισσότερο

fumara
Ποιο είναι το νούμερο ένα παθογόνο που φοβούνται περισσότερο οι επιστήμονες ότι μπορεί να προκαλέσει την επόμενη μεγάλη πανδημία παγκοσμίως; Ένα πασίγνωστο παθογόνο είναι αυτό...

Εμμηνόπαυση: Τα τρόφιμα που επιδεινώνουν εξάψεις και εφιδρώσεις – Τι να αποφύγετε

fumara
Μάθετε ποιες τροφές είναι καλύτερο να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της μεταβατικής φάσης της προεμμηνόπαυσης, ώστε να μην επιδεινώσετε τα εξουθενωτικά συμπτώματα όπως οι εξάψεις...

Γιατί νιώθεις μελαγχολία την άνοιξη και πώς να την αντιμετωπίσεις

fumara
Η άνοιξη, εκτός από αισιοδοξία και χαρά, φαίνεται να φέρνει και ένα «κύμα» μελαγχολίας, χαμηλής ενέργειας και κόπωσης. Αυτό, είναι γνωστό με τον όρο «spring...

Σας περίσσεψε 3η μέρα αρνί από την Κυριακή του Πάσχα; 9 πανεύκολες και γρήγορες συνταγές για να μην το πετάξετε – ΦΩΤΟ

fumara
Ένα από τα πιο απολαυστικά στοιχεία στο πασχαλινό γεύμα είναι το ψητό αρνί με την τραγανή πετσούλα  του, που είναι ταυτόχρονα ζουμερή. Ωστόσο, συνηθίζουμε να το...

Διαβήτης: Κινδυνεύουν να νοσήσουν όσοι τρώνε πολλά γλυκά; Οι ειδικοί απαντούν

fumara
Μια ειδικός διευκρινίζει τον ρόλο της κατανάλωσης πρόσθετων σακχάρων στο ενδεχόμενο ανάπτυξης διαβήτη, αποκαλύπτοντας ποιες επιλογές είναι πιο υγιεινές και κρατούν τον κίνδυνο μακριά. Ο...

Τα 4 πράγματα που πρέπει να σκεφτείς πριν συγχωρήσεις κάποιον

fumara
H συγχώρεση είναι μια διαδικασία «καθαρτική» kαι μην μπερδεύεσαι, δεν σχετίζεται με το εάν εγκρίνεις ή ξεχνάς κάτι που έχει συμβεί. Έχει να κάνει με...

Αν μπορείς να πεις αυτές τις 5 φράσεις με αυτοπεποίθηση, έχεις βρει το νόημα της ευτυχίας

fumara
Δεν είναι απλές λέξεις, αυτές οι φράσεις έχουν βαθύτερο νόημα και δείχνουν πολλά για σένα Η ευτυχία θα μπορούσε να πει κανείς ότι αποτελεί στόχο...

Σου περίσσεψε τσουρέκι: Ο Άκης φτιάχνει γεμιστές τσουρεκομπάλες σοκολάτας, ίδιες με γνωστού ζαχαροπλαστείου – ΒΙΝΤΕΟ

fumara
Οι γεμιστές μπάλες τσουρεκιού, από τον Άκη Πετρετζίκη, είναι ένας τρόπος να αξιοποιηθεί το τσουρέκι που έχει μείνει από το Πάσχα. Η συνταγή του Άκη...

Η σχέση με το ενήλικο παιδί σου είναι προβληματική; – 4 τρόποι να την αλλάξεις

fumara
Το παιδί μας δεν είναι αυτό που ήταν στα 5 του και εμείς πρέπει να το σεβαστούμε Το να είσαι γονιός ενός ενήλικου παιδιού είναι...

Αν το φαγητό δεν αρέσει στο παιδί σας, του φτιάχνετε «το αγαπημένο του»;

fumara
Σε έρευνα που διεξήχθη σε 1.083 γονείς παιδιών ηλικίας 3-10 ετών στις ΗΠΑ από το Νοσοκομείο Παίδων C.S. Mott του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν διαπιστώθηκε ότι...

5 φράσεις που οι επιτυχημένοι άνθρωποι δεν λένε ποτέ στον εαυτό τους

fumara
Δεν έχουμε όλοι οι άνθρωποι μια υγιή σχέση με τον εαυτό μας. Οι περισσότεροι, για την ακρίβεια, είμαστε εξαιρετικά επικριτικοί με εμάς τους ίδιους. Αυτό,...