Προετοιμάσου, για να μπορείς να απαντάς ανάλογα Μερικές φορές, προσβάλλουμε τους ανθρώπους «με το γάντι». Κι εμάς, μας λένε πράγματα που φαίνονται αθώα αλλά, στην...
Οι σχέσεις θα έπρεπε να είναι φτιαγμένες από αγάπη, σεβασμό, κατανόηση και αλληλοστήριξη. Υπάρχουν, ωστόσο, άνθρωποι, που για διάφορους λόγους, προσπαθούν να ελέγξουν το ταίρι...
Αν νόμιζες πως η πιο διάσημη ιδιοφυΐα της ανθρώπινης ιστορίας ασχολήθηκε μόνο με τις φυσικές επιστήμες, είναι ώρα να αναθεωρήσεις. Ο Αϊνστάιν δεν χάρισε μόνο...
Η συναισθηματική δύναμη είναι ένα μεγάλο εφόδιο και αν δεν την διαθέτεις, μπορείς να την καλλιεργήσεις. Έχει άμεση σχέση με την αυτοεκτίμηση και τη συναισθηματική...
Είναι σημαντικό να ξέρετε ποιος είστε και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να αναζητήσετε βελτίωση ή να αλλάξετε κάποιες...
Η συναισθηματική νοημοσύνη (Emotional intelligence) είναι η ικανότητα να αναγνωρίζεις και να κατανοείς τα συναισθήματα, τόσο τα δικά σου όσο και των άλλων. Έρευνα δείχνει...
Όλοι χάνουμε το κουράγιο μας σε κάποιες στιγμές της ζωής μας και κάποιοι λίγο συχνότερα από άλλους. Μερικές φορές νιώθουμε ηττημένοι, ανάξιοι και καταθλιπτικοί. Αν...
Ευτυχώς, σήμερα, η γυναίκα δεν έχει μόνο την ταμπέλα της αναπαραγωγής να την στοιχειώνει, γιατί μπορεί να κάνει πολλά άλλα πράγματα. Όμως υπάρχουν και γυναίκες...
Η ψυχολόγος Γιώτα Κατεβαίνη εντοπίζει κάποιες συνήθεις φράσεις με τις οποίες πληγώνουμε άθελα μας τα παιδιά και δίνει πολύτιμα παραδείγματα για το πώς μπορούμε να...