Ο αμφιβληστροειδικός φραγμός έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει την όρασή μας από λοιμώξεις, εμποδίζοντας τα παθογόνα μικρόβια να φτάσουν στον αμφιβληστροειδή, όπου μπορούν να προκαλέσουν...
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν σημαντικά την υγεία των μαλλιών, αλλά η αντιμετώπιση των ελλείψεων σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση και πρόληψη της...
Στις ασιατικές χώρες, όπου τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι είναι δημοφιλή, η σχέση μεταξύ της υψηλής κατανάλωσης αλατιού και του καρκίνου του στομάχου...
Υπάρχουν πάνω από 300 βότανα και μπαχαρικά που χρησιμοποιούνται στις κουζίνες σε όλο τον κόσμο, πολλά από τα οποία έχουν μεγάλα οφέλη για την υγεία....
Ένα βότανο της Μεσογείου, ο κνίκος ή αγιάγκαθο (Cnicus benedictus), χρησιμοποιείται σε διάφορες περιοχές για τη βελτίωση της πέψης. Τώρα οι ερευνητές ανακάλυψαν μια νέα...
Το βερίκοκο είναι ένα από τα πιο γευστικά φρούτα που μπορούμε να καταναλώσουμε κυρίως την Άνοιξη και το Καλοκαίρι. Η θερμοκρασία έχει ανεβεί και σίγουρα...
Νέα μελέτη εστιάζει στην πρόσληψη των ωμέγα 6 και ωμέγα 3 λιπαρών στη διατροφή μας. Η κατανάλωση αρκετών υγιεινών λιπαρών είναι εξαιρετική για την υγεία...