Μάι 17, 2024
Trending now

Μην το ξανακάνεις: Ο σοβαρός λόγος που…

Πέθανε η γηραιότερη γυναίκα της Ελλάδας σε…

Νήπιο πέθανε από παρβοϊό-Πώς μεταδίδεται ο επικίνδυνος…

Αντόν Τσέχωφ: Οι καλλιεργημένοι άνθρωποι ξέρουν να…

Μετεμμηνοπαυσιακός καρκίνος του μαστού: Ποιες γυναίκες κινδυνεύουν

Ο μικρός καρπός με τη «γιγάντια» διατροφική…

Κηφισιά: Η συνοδός του σχολικού λεωφορείου που…

Σας αρέσουν τα θαλασσινά; Διατρέχετε ένα κίνδυνο…

Νέα Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Nεκρή μητέρα 40ετών…

3 συστατικά των σαμπουάν που επιδεινώνουν την…

Fumara.gr

άσκηση

Πανεπιστήμιο του Χιούστον: Απίστευτη μέθοδος για να καίμε λίπος ενώ καθόμαστε στο γραφείο μας

Τίνα Θεοδώρου
by Τίνα Θεοδώρου
Ο μέσος Αμερικανός ξοδεύει σχεδόν δέκα ώρες την ημέρα καθιστός, ενώ με την πανδημία να πυροδοτεί την ανάγκη για τηλεργασία στο σπίτι, ο καθιστικός τρόπος...

Καθημερινό περπάτημα: 7 θετικές αλλαγές που θα συμβούν στη ζωή σου, αν περπατάς για 30 λεπτά

Τίνα Θεοδώρου
by Τίνα Θεοδώρου
Το λένε και οι ειδικοί ότι είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία. Βοηθά στην απώλεια βάρους Περπάτημα : Το λένε και οι ειδικοί ότι...

“Ραγίζουν” καρδιές οι γονείς του πεζοναύτη Φώτη Ανδρικόπουλου που σκοτώθηκε σε μοιραία άσκηση

fumara
by fumara
Οι γονείς του πεζοναύτη Φώτη Ανδρικόπουλου, που σκοτώθηκε μαζί με άλλους δύο οπλίτες σε μια άσκηση, συγκλονίζοντας τη χώρα, ραγίζουν καρδιές με μια ανοιχτή επιστολή, επτά χρόνια μετά....

Πρόβλημα στο έντερο: Τα 8 πρόωρα συμπτώματα – Τι πρέπει να κάνετε

Τίνα Θεοδώρου
by Τίνα Θεοδώρου
Η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος βοηθά στον έλεγχο και την απώλεια βάρους, στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και στον έλεγχο της διάθεσης.Το ανοσοποιητικό...

Η 4λεπτη άσκηση που ισοδυναμεί με μία ώρα στο γυμναστήριο και θα μεταμορφώσει το σώμα σου

Τίνα Θεοδώρου
by Τίνα Θεοδώρου
Άσκηση που αντικαθιστά το γυμναστήριο: Οι περισσότεροι άνθρωποι επιθυμούν να έχουν μία άψογη εξωτερική εμφάνιση. Φυσικά, η συγκεκριμένη επιθυμία μπορεί να είναι έντονη στους άνδρες....

Οι 8 παράγοντες που επηρεάζουν τον μεταβολισμό μας

Τίνα Θεοδώρου
by Τίνα Θεοδώρου
Το ξέρεις πως το ύψος σου παίζει ρόλο στο πόσες θερμίδες καις;  Γνωρίζεις πως όσο περισσότερο καιρό κάνεις εξαντλητική δίαιτα, τόσο μειώνεται ο μεταβολισμός σου;...

Άσκηση σανίδα: Μεταμόρφωσε το σώμα σου με μόλις 4 λεπτά την ημέρα – Αναλυτικό πρόγραμμα 28 ημερών-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Άσκηση σανίδα: Πρόκειται για μια πρόκληση. Πολλοί άνθρωποι δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους. Στόχος είναι να αποδείξουν πως μπορεί το συγκεκριμένο είδος άσκησης να επιφέρει αλλαγές...

Lockdown: Μεγαλύτερη ανοχή σε βόλτες και τρέξιμο σε πάρκα και βουνά

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Πιο ανεκτική θα είναι η πολιτεία, απέναντι στους πολίτες που αθλούνται σε εξωτερικούς χώρους, όπως πάρκα και βουνά, κατά τη διάρκεια του δεύτερου lockdown, σύμφωνα με όσα προανήγγειλε ο...

Forbes: Τα 5 Πράγματα που Κάνουν οι Παραγωγικοί Άνθρωποι Πριν από τις 8 το Πρωί

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Για πολλούς το πρωινό ξύπνημα είναι μαρτύριο καθώς αισθάνονται ότι έχουν ανάγκη από περισσότερο ύπνο και ξεκούραση. Ομως, οπως λέει ο σοφός λαός «η καλή...

Γιατί πέταξαν πολεμικά αεροσκάφη πάνω από την Αθήνα

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Το Γενικό Επιτελείο Αεροπορίας (ΓΕΑ) ανακοίνωσε ότι, σήμερα, περί τις 14:30 με 15:30, έγινε διέλευση C-130 της 37ης Αεροπορικής Μοίρας των ΗΠΑ και της Πολεμικής...

Ανατριχίλα: Ο μοναχός Ιωσήφ κυματίζει την ελληνική σημαία μπροστά στις φρεγάτες

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Ναυτική άσκηση πραγματοποιεί το Πολεμικό Ναυτικό σε θαλάσσια περιοχή του βορείου Αιγαίου. Η άσκηση μεταξύ άλλων όπως θα δείτε στο παρακάτω βίντεο περιλαμβάνει ρίψη πυραύλου...