Πόνος σε αυχένα και μέση: Ποια είναι η πιο σύγχρονη θεραπεία αντιμετώπισης;
Το 66,7% λαμβάνουν παυσίπονα χωρίς συνταγή, προκειμένου να καταπραΰνουν τον πόνο και να αναζητήσουν τη σωστή θεραπεία για τον πόνο στον αυχένα και τη μέση....
μέση
Αν πονάτε σε αυτά τα δύο σημεία μπορεί να έχετε έλλειψη βιταμίνης D
by fumara
Η βιταμίνη D είναι ταυτόχρονα ένα θρεπτικό συστατικό που μπορούμε να λάβουμε μέσω των τροφών και μια ορμόνη που παράγει το σώμα μας. Η βιταμίνη...
«Μέσι σώσε με από τους Ταλιμπάν»: Tο μήνυμα απόγνωσης 10χρονου θαυμαστή του από το Αφγανιστάν
by Δημήτρης Σ
Μήνυμα απόγνωσης στον Μέσι έστειλε 10χρονος θαυμαστής του απότο Αφγανιστάν, ο Μουρτάζα Αχμάντι, ώστε να τον σώσει από τους Ταλιμπάν. Ο 10χρονος είχε γίνει ευρέως γνωστός το...
5 σημεία του σώματος που έχουν σίγουρα επηρεαστεί από το lockdown
by Δημήτρης Σ
Όλοι ψυθιρίζουμε μεταξύ μας για το τι θα μας αφήσει το lockdown όταν επιτέλους φύγει. Οι επιστήμονες θεωρούν βέβαιο οτι ο παρατεταμένος εγκλεισμός μπορεί να...
Πώς αντιμετωπίζετε ο πόνος της μέσης με φυσικό τρόπο
by Δημήτρης Σ
Οδηγίες για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση εξέδωσε το Αμερικανικό Κολέγιο Παθολόγων (ACP), με τις οποίες συνιστά στους πάσχοντες, πριν πάρουν φάρμακα, να δοκιμάζουν...
Τέσσερις κινήσεις που θα σώσουν τη μέση σας
by Δημήτρης Σ
Σήμερα 8 στους 10 ενήλικες θα εκδηλώσουν κάποια στιγμή της ζωής τους πόνο στη μέση (οσφυαλγία), την δεύτερη πιο συχνή αιτία απουσίας από την εργασία,...
Καθημερινός πόνος στη μέση: Τι μπορείτε να κάνετε
by Δημήτρης Σ
O πόνος στη μέση μπορεί να είναι αποτέλεσμα της κακής στάσης του σώματος, όταν ο πόνος γίνεται πιο έντονος σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας ή...
Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της μέσης με φυσικό τρόπο
by Δημήτρης Σ
Οδηγίες για την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση εξέδωσε το Αμερικανικό Κολέγιο Παθολόγων (ACP), με τις οποίες συνιστά στους πάσχοντες, πριν πάρουν φάρμακα, να δοκιμάζουν...
Οι τέσσερις κινήσεις που θα σώσουν τη μέση σας
by Δημήτρης Σ
Σήμερα 8 στους 10 ενήλικες θα εκδηλώσουν κάποια στιγμή της ζωής τους πόνο στη μέση (οσφυαλγία), την δεύτερη πιο συχνή αιτία απουσίας από την εργασία,...
Πες μου πού πονάς, να σου πω σε ποια στάση πρέπει να κοιμηθείς
by Δημήτρης Σ
Πες μου πού πονάς, να σου πω σε ποια στάση πρέπει να κοιμηθείς Όταν πονάμε στη μέση, στο ισχίο, στον αυχένα, στο γόνατο ή στον...
Τι δείχνει η στάση του σώματος για τη μελλοντική υγεία της μέσης σας
by Δημήτρης Σ
Η στάση του σώματος μπορεί να προσδιορίσει αν θα υποφέρετε από πόνους στη μετέπειτα ζωή σας, δηλώνει η βρετανική Ένωση Χειροπρακτικής. Στάση κουτάλι: επίπεδη πλάτη,...
Μάνα φοράει 23 ώρες την μέρα κορσέ και έχει κάνει κυριολεκτικά «μέση δαχτυλίδι»
by Δημήτρης Σ
Η 39χρονη Diana Ringo, μητέρα 3 παιδιών και πρώην βετεράνος του Αμερικανικού Ναυτικού παραδέχτηκε ότι έχασε τις καμπύλες της όταν γέννησε τα δίδυμα παιδιά της...
