Δίαιτα: Το λάθος που μπορεί να κάνετε με την πρόσληψη φυτικών ινών
Πώς η πρόσληψη φυτικών ινών στη δίαιτά σας συνδέεται με την απώλεια βάρους. Όταν κάνετε δίαιτα θα πρέπει να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε όλα τα απαραίτητα...
απώλειας βάρους
Αυτοί οι δύο τύποι συμπληρωμάτων είναι εντελώς άχρηστοι, λέει διατροφολόγος
by fumara
Αναμφισβήτητα ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να δώσουν στο σώμα την τόνωση που χρειάζεται. Ο Rob Hobson, διατροφολόγος στο Ηνωμένο Βασίλειο με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή και...
Πιέστε 4 σημεία «κλειδιά» στο σώμα σας και κάντε τον μεταβολισμό να κάψει πιο γρήγορα το ανεπιθύμητο λίπος
Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που πλήττουν αυτόν τον κόσμο σχετίζεται με την υγεία: η παχυσαρκία. Θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις, κατάθλιψη και...
