Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη ηλικία για να παχύνουμε
Το τέλος του σχολείου και η εύρεση δουλειάς οδηγούν και τα δύο σε μείωση της σωματικής δραστηριότητας και σε αύξηση του βάρους, ενώ επιπροσθέτως το να...
πάχος
Πόσες ώρες πρέπει να κοιμόμαστε ώστε να μην παχαίνουμε;
by Δημήτρης Σ
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική λειτουργία, να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, να «απορρυθμίσει» τις ορμόνες και, σύμφωνα με νέα μελέτη, να...
Τα τέσσερα λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε
by Δημήτρης Σ
Τα τέσσερα λάθη που κάνετε στο μαγείρεμα και σας παχαίνουν χωρίς να το ξέρετε Είναι γνωστό, ότι η υγιεινή διατροφή είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το...
Αυτά τα 12 Πράγματα ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ πριν τον ύπνο γιατί μας Παχαίνουν. Δυστυχώς ΟΛΟΙ τα Κάνουμε..
by Δημήτρης Σ
1. Δεν κοιμάστε αρκετά Συνέπειες: -Επηρεάζει τον μεταβολισμό σας, επιβραδύνοντας τον. -Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, νιώθετε πεινασμένοι. -Αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόνης. -Γυμνάζεστε λιγότερο, επειδή νιώθετε...
Αυτή είμαι η Νο1 κακή συνήθεια που σε παχαίνει!
by Δημήτρης Σ
Πόσες φορές σου έχει τύχει να πεινάσεις μετά τις 12 τα μεσάνυχτα; Πες την αλήθεια… πολλές; Είμαστε εδώ για να σου πούμε τι μπορείς να...
12 Πράγματα που ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ πριν τον ύπνο γιατί μας Παχαίνουν. Δυστυχώς ΟΛΟΙ τα Κάνουμε..
by Δημήτρης Σ
1. Δεν κοιμάστε αρκετά Συνέπειες: -Επηρεάζει τον μεταβολισμό σας, επιβραδύνοντας τον. -Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, νιώθετε πεινασμένοι. -Αυξάνονται τα επίπεδα κορτιζόνης. -Γυμνάζεστε λιγότερο, επειδή νιώθετε...
Γιατί οι γυναίκες πρέπει να παχαίνουν μετά τα 40; – Ιδού η απάντηση!
by Δημήτρης Σ
Σ’ έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν, οι θεωρίες για την υγεία δεν θα μπορούσαν να μείνουν ίδιες. Η αλήθεια είναι πως ήρθε η ώρα να...
Παχύσαρκη γυναίκα νομίζει πως το αγέννητο μωρό της έχει πεθάνει, όταν η «φουσκωμένη» κοιλιά της δεν της επιτρέπει να ακούσει τον παλμό του.
by Δημήτρης Σ
Η Shannen Roan ήταν 24 ετών και ζύγιζε 238 λίβρες όταν έμεινε έγκυος στο πρώτο της παιδί. Στις 26 εβδομάδες κύησης οι γιατροί βρήκαν ότι...
Η «παχύτερη γυναίκα του κόσμου» που έχει να βγει από το σπίτι της 25 χρόνια Ζυγίζει μισό τόνο και δεν μπορεί να κινηθεί
by Δημήτρης Σ
Μια γυναίκα από την Αίγυπτο που θεωρείται ως η παχύτερη γυναίκα του κόσμου, σύμφωνα με την Daily Mail, ζυγίζει μισό τόνο και περνά έναν γολγοθά....
7 τροφές που εξαλείφουν το αίσθημα της πείνας και δεν παχαίνουν
by Δημήτρης Σ
Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν καθώς αισθάνονται διαρκώς την ανάγκη να ικανοποιούν την όρεξη που έχουν, αλλά δυστυχώς ποτέ δεν καταφέρνουν να αισθανθούν κορεσμένοι ή ικανοποιημένοι. Αν...
Η παράλειψη του πρωινού παχαίνει
by Δημήτρης Σ
Η παράλειψη του πρωινού παχαίνει Σύμφωνα με τον Ισπανικό Οργανισμό Καταναλωτών, Ασφάλειας των Τροφίμων και της Διατροφής, σχεδόν το 30% του πληθυσμού φεύγει από το...
Πώς να πολεμήσετε το πάχος αναλόγα με το σημείο που βρίσκεται
by Δημήτρης Σ
Πώς να πολεμήσετε το πάχος αναλόγα με το σημείο που βρίσκεται Η παχυσαρκία έρχεται σε διάφορους τύπους. Μάθετε τον δικό σας Αντίθετα με ό, τι...
