Fumara.gr

ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ

5 φράσεις που χρησιμοποιούν οι πολύ ανασφαλείς άνθρωποι και καταστρέφουν τη ζωή τους

fumara
Οι πολύ ανασφαλείς άνθρωποι είναι αυτοί που έχουν ένα χαμηλό επίπεδο αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης. Συνήθως, αντιμετωπίζουν τη ζωή με ανησυχία και αμφιβολίες και συχνά αναζητούν...

Απλοί τρόποι για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού

Τίνα Θεοδώρου
Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα σπουδαιότερα εφόδια με τα οποία μπορούμε να προικίσουμε τα παιδιά μαs. Ο λόγος είναι απλός: όταν πιστεύουν στον εαυτό...

Πόσο αντέχουν το κρύο οι γυναίκες – Και πώς η εποχή επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους

Τίνα Θεοδώρου
Πότε νιώθουν καλύτερα με τον εαυτό τους οι γυναίκες; Nεότερη δημοσκόπηση φωτίζει τις ανασφάλειες των γυναικών με γνώμονα τις εποχές του χρόνου, αναδεικνύοντας εκείνη που...

Όσο ξέρετε ποιοι είστε, δεν έχετε να αποδείξετε τίποτα

Δημήτρης Σ
Οι άνθρωποι που μας αγαπούν, ξέρουν ποιοι είμαστε. Δεν έχουμε τίποτα να τους αποδείξουμε. Γνωρίζουν τα όριά μας και ότι τα δικαιώματά τους τελειώνουν εκεί...

3 Μυστικά Κόλπα που Χρησιμοποιούν οι Ψυχολόγοι και θα σας Βοηθήσουν να Ανακτήσετε την Χαμένη σας Αυτοπεποίθηση!

Δημήτρης Σ
Υπάρχουν πολλά περιστατικά στην ζωή μας που απαιτούν να είμαστε απόλυτα ήρεμοι και να έχουμε αυτοπεποίθηση: συνεντεύξεις για δουλειά, δημόσιες ομιλίες, σημαντικές συναντήσεις και πολλά...

5 Φράσεις που Xρησιμοποιούν οι Kοινωνιοπαθείς και οι Nαρκισσιστές για να Yπονομεύσουν την Αυτοπεποίθησή σας

Δημήτρης Σ
Υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ ενός κοινωνιοπαθούς κι ενός ναρκισσιστή. Οι κοινωνιοπαθείς θέλουν να ελέγχουν κάθε πτυχή της ζωής του άλλου, ενώ οι ναρκισσιστές...

Η αυτοπεποίθηση είναι σιωπηλή, η ανασφάλεια κάνει θόρυβο

fumara
Η ανασφάλεια είναι ένα κομμάτι του εαυτού μας που πηγάζει από τη χαμηλή αυτοεκτίμηση η οποία καλλιεργείται από την παιδική ηλικία. Αν ένα παιδί το...

«Κουράστηκα να λένε ότι είμαι όμορφη, αλλά πρέπει να κάνω κάτι με τα κιλά μου, θεωρώ ότι είμαι τέλεια»

Δημήτρης Σ
Δεν είναι λίγες οι φορές δυστυχώς, που έχουμε ακούσει την έκφραση: «Έχεις τόσο ωραίο πρόσωπο, κρίμα που είσαι παχιά» ή «Αν δεν είχες τόσα κιλά θα είχες...

8 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε χαμηλή αυτοπεποίθηση

Τίνα Θεοδώρου
Μπορείτε να είστε ανασφαλείς και να μην έχετε αυτοπεποίθηση, χωρίς όμως να συνειδητοποιείτε ότι αποτελεί πρόβλημα. Ωστόσο, αυτή η κακή εικόνα του εαυτού σας μπορεί...

«Πάχυνα ξαφνικά, νιώθω πως είμαι άσχημη κι αντιαισθητική και ντρέπομαι να βγω απ’το σπίτι. Τι να κάνω;»

Δημήτρης Σ
Αληθινή ιστορία: Μία αναγνώστρια αποφάσισε να αναφερθεί στην προσωπική ιστορία της, αναζητώντας λύσεις, μέσω των αναγνωστών. Πόσοι άνθρωποι αισθάνονται άβολα, με τον εαυτό τους; Πόσοι...

Οχτώ πράγματα που δεν κάνουν οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση

Δημήτρης Σ
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση γνωρίζουν τι αξίζουν και τι θέλουν. Και δεν διστάζουν να μοιραστούν τις συνήθειες και τα μοτίβα σκέψης τους που τους βοηθούν...

Τρεις μύθοι για την αυτοπεποίθηση που πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε

Δημήτρης Σ
Η ιδέα της αυτοπεποίθησης που καλλιεργείται, μπορεί μερικές φορές να γίνει προβληματική. Αυτό συμβαίνει επειδή υπονοεί ότι πρέπει να την προσποιηθούμε μέχρι να την αποκτήσουμε...