Αυτές είναι οι 3 τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια!
Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο… Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες...
τροφές
Οι 13 τροφές που “πολεμούν” τον καρκίνο
by Δημήτρης Σ
Τα τρόφιμα που βρίσκονται μέσα στο ψυγείο σας αποτελούν… το «όπλο» κατά του καρκίνου! Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι ένα στα τέσσερα άτομα κάτω των 85...
9 Υπολείμματα Τροφών Που Πρέπει Να Τρώτε Και ΟΧΙ Να Ρίχνετε Στον Κάδο Απορριμμάτων!
by Δημήτρης Σ
Όταν ήμουν νέα, οι γονείς μου είχαν έναν τεράστιο κάδο κομποστοποίησης στην αυλή μας, αλλά ποτέ δεν κατάλαβα πραγματικά την αξία του μέχρι που ήμουν...
17 τροφές που μπορείς να φας όποτε θες σε όποια ποσότητα θες
by Δημήτρης Σ
Είναι πάρα πολύ δύσκολο να αντισταθείτε στη λιγούρα για μια λιχουδιά, ειδικά όταν ακολουθείτε μια αυστηρή διατροφή. Ας είμαστε ειλικρινείς! Νιώθετε συνεχώς το αίσθημα της...
9 τροφές στις οποίες θα βρεις περισσότερη βιταμίνη C κι από ένα πορτοκάλι
by Δημήτρης Σ
Ένα μεσαίο πορτοκάλι περιέχει κατά μέσο όρο 75 mg βιταμίνης C. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 90 mg για τους άντρες και 75 mg για...
7 αντιγηραντικές υπερ-τροφές που δεν έχετε ξαναδοκιμάσει!
by Δημήτρης Σ
Το γήρας είναι μία φυσική διαδικασία, στην οποία προσπαθούμε με κάθε τρόπο να παρέμβουμε. Κι αν ισχύει το ρητό «είμαστε ό,τι τρώμε» πρέπει να ισχύει...
5 τροφές με πολλές θερμίδες που όμως αν τις τρως θα… αδυνατίσεις!
by Δημήτρης Σ
Για να πετύχουμε την επιθυμητή απώλεια βάρους πρέπει οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές να είναι λιγότερες από τις θερμίδες που δαπανούμε κάνοντας τις...
Οι επτά πιο παρεξηγημένες τροφές που κάνουν θαύματα στον οργανισμό μας και πρέπει να τις βάλετε άμεσα στην διατροφή σας!
by Δημήτρης Σ
Καθένας από εσάς που έχει κατά καιρούς επιχειρήσει να μπει σε ρυθμό δίαιτας, ξέρει από πρώτο χέρι, ότι για να να είναι η διατροφή ισορροπημένη...
Το σχήμα των τροφών αποκαλύπτει ποιο όργανο ωφελούν! (φωτογραφίες)
by Δημήτρης Σ
Πριν από αρκετούς αιώνες διατυπώθηκε για πρώτη φορά η θεωρία ότι καθετί που φυτρώνει στη φύση επιτελεί ένα συγκεκριμένο σκοπό στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό επιβεβαιώνεται...
7 τροφές που εξαλείφουν το αίσθημα της πείνας και δεν παχαίνουν
by Δημήτρης Σ
Μερικοί άνθρωποι υποφέρουν καθώς αισθάνονται διαρκώς την ανάγκη να ικανοποιούν την όρεξη που έχουν, αλλά δυστυχώς ποτέ δεν καταφέρνουν να αισθανθούν κορεσμένοι ή ικανοποιημένοι. Αν...
ΧΑΜΟΣ με σκίτσο που δείχνει τι προκαλούν οι τροφές στο πρόσωπό μας-ΒΙΝΤΕΟ
by Δημήτρης Σ
ΧΑΜΟΣ με σκίτσο που δείχνει τι προκαλούν οι τροφές στο πρόσωπό μας-ΒΙΝΤΕΟ Πώς επιδρούν τα γαλακτοκομικά, η ζάχαρη, το κρασί και η γλουτένη στο δέρμα...
13 Τροφές που τις Καθαρίζατε μέχρι Σήμερα με Λάθος Τρόπο.
by Δημήτρης Σ
13 Τροφές που τις Καθαρίζατε μέχρι Σήμερα με Λάθος Τρόπο. Μπορεί το να καθαρίζετε και να τεμαχίζετε διάφορα τρόφιμα γρήγορα και αποτελεσματικά, να μην είναι...
