Όλγα Πηλιάκη: Απάντησε στα σχόλια των followers για τα κιλά της και την τρίτη εγκυμοσύνη
Η Όλγα Πηλιάκη πάχυνε την περίοδο της καραντίνας, με αποτέλεσμα να λαμβάνει πολλά σχόλια για τα κιλά της, το τελευταίο διάστημα, γι’ αυτό και αποφάσισε...
σώμα
7 τροφές που μπορείς να καταναλώνεις άφοβα χωρίς να παχαίνεις
by Δημήτρης Σ
Κι όμως, είναι αλήθεια. Υπάρχουν και μάλιστα -κάποιες από αυτές- είναι οι αγαπημένες σου τροφές! Και να που η άνοιξη είναι εδώ, και που το...
Όταν Το Σώμα Σας Ζητά Βοήθεια – Τα 10 Σημαντικά Σημάδια Που Δεν Μπορείτε Να Αγνοήσετε!
by Δημήτρης Σ
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένας τέλειος μηχανισμός, καθώς διατηρεί υπό έλεγχο εκατομμύρια διεργασίες που συμβαίνουν ταυτόχρονα. Το εντυπωσιακό είναι πως υπάρχει μια ισχυρή ισορροπία μεταξύ...
Άσκηση σανίδα: Μεταμόρφωσε το σώμα σου με μόλις 4 λεπτά την ημέρα – Αναλυτικό πρόγραμμα 28 ημερών-ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
by Δημήτρης Σ
Άσκηση σανίδα: Πρόκειται για μια πρόκληση. Πολλοί άνθρωποι δοκιμάζουν τις δυνάμεις τους. Στόχος είναι να αποδείξουν πως μπορεί το συγκεκριμένο είδος άσκησης να επιφέρει αλλαγές...
Φαγούρα στο σώμα: Όλες οι πιθανές αιτίες
by Δημήτρης Σ
Η φαγούρα στο δέρμα είναι μια δυσάρεστη, ερεθιστική αίσθηση που σας κάνει να θέλετε να ξυστείτε. Επίσης γνωστή και ως κνησμός, η φαγούρα στο δέρμα...
Έμφραγμα: 8 προειδοποιητικά σημάδια που στέλνει το σώμα ένα μήνα πριν την καρδιακή προσβολή
by Δημήτρης Σ
Τα προειδοποιητικά σημάδια του εμφράγματος δεν θα πρέπει να τα αγνοήσουμε, όσο αθώα και αν φαίνονται, αφού η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Οι βασικοί...
«Αυτό είναι το σώμα μου μετά από τρία παιδιά και είναι έτοιμο για παραλία»
by Δημήτρης Σ
Η αλήθεια είναι ότι ελάχιστες γυναίκες νιώθουν αυτοπεποίθηση για το σώμα τους μετά την γέννα. Η όψη της κοιλιάς, τα σημάδια και η χαλαρότητα που...
Αυτό κάνει η αγάπη στο σώμα μας σύμφωνα με την επιστήμη
by Δημήτρης Σ
Όλοι γνωρίζουν ότι η αγάπη μας κάνει να νιώθουμε καλά, αλλά ξέρατε ότι υπάρχει μια πραγματική επιστήμη που το επιβεβαιώνει, πίσω από αυτό; Θα θέλαμε...
Περπάτημα: Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν περπατάμε 5 λεπτά, μισή ή μία ώρα – Ποια τα οφέλη για την υγεία-ΒΙΝΤΕΟ
by Δημήτρης Σ
Τα 15-30 λεπτά καθημερινού περπατήματος μπορούν να βελτιώσουν δραστικά όχι μόνο την εμφάνιση κάποιου αλλά και την υγεία. Έκπληκτοι διαπιστώσαμε πως το περπάτημα είναι μια...
Γιατί με τη ζέστη έχετε πιο συχνούς πονοκεφάλους – Τι συμβαίνει στο σώμα
by Δημήτρης Σ
Αν ανήκετε στους πολύ δραστήριους ανθρώπους, που συνηθίζουν ακόμα και το καλοκαίρι να βρίσκονται διαρκώς έξω και να κάνουν δουλειές, ή να αθλούνται ή να...
Δέκα αλλαγές στο σώμα που δεν πρέπει να αγνοείτε
by Δημήτρης Σ
Παρατηρείτε ότι αραιώνουν οι τρίχες των φρυδιών σας; Μπορούν τα νύχια και τα πέλματα να συνδέονται με τη δυσάρεστη αναπνοή; Κάποιες αλλαγές υποδεικνύουν πρόβλημα υγείας...
Προσοχή: Δείτε τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα εάν δεν πλυθεί για 2 ημέρες!
by Δημήτρης Σ
Όλοι είχαμε έναν συμμαθητή στο λύκειο ή το πανεπιστήμιο που δεν έκανε μπάνιο καθημερινά. Ήταν εμφανές από τα λιπαρά μαλλιά, τον ιδρώτα του δέρματος και...
