Καρδιακή προσβολή: Αυτή είναι η στιγμή που κορυφώνεται ο κίνδυνος
Σύμφωνα με νέα επιδημιολογική μελέτη, ο κίνδυνος μη θανατηφόρου εμφράγματος αυξάνεται έξι ώρες μετά την έκθεση του οργανισμού σε αυξημένα επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης Ακόμη και...
ΥΓΕΙΑ
Νόσος Αλτσχάιμερ: Οι ασκήσεις που ξυπνούν το μυαλό και μειώνουν τον κίνδυνο
by Δημήτρης Σ
Αυξημένη εγκεφαλική λειτουργία σε τομείς που συνδέονται στενά με τη νόσο Αλτσχάιμερ φαίνεται πως παρουσιάζουν οι άνθρωποι που ακολουθούν ένα τακτικό πρόγραμμα αεροβικής άσκησης όπως...
Περισσεύματα φαγητού που μπορεί να σας αρρωστήσουν
by Δημήτρης Σ
Μπορεί τα περισσεύματα του χθεσινού φαγητού να μας φαίνονται σωτήρια τις δύσκολες ώρες που ο χρόνος δεν μας επιτρέπει την προετοιμασία φρέσκου φαγητού, αλλά θα...
Τρίβετε τα μάτια σας; 7 σοβαροί κίνδυνοι για την όραση
by Δημήτρης Σ
Αν υποφέρετε από αλλεργίες ή περνάτε πολλές ώρες μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή, έχετε συχνά την έντονη ανάγκη να τρίψετε τα μάτια σας. Ο...
Το φρούτο που φέρνει τα πάνω κάτω σε όσους παίρνουν φάρμακα
by Δημήτρης Σ
Ένα ιδιαίτερα δημοφιλές φρούτο που θεωρείται ευεργετικό για την υγεία, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C και της ιδιότητάς του να «ξυπνά» τον...
Χειμώνας: Ποιες δερματοπάθειες επιδεινώνονται από το κρύο
by Δημήτρης Σ
Ο χειμώνας αποτελεί μεγάλη πρόκληση για το δέρμα. Στους υπαίθριους χώρους μπορεί να υποστεί βλάβες από το κρύο και από την συνεχή υγρασία στην ατμόσφαιρα....
Αποτοξίνωση στο πάγκρεας: Με ποιες τροφές γίνεται
by Δημήτρης Σ
Το πάγκρεας διαδραματίζει έναν κρίσιμο ρόλο στην πέψη. Όταν οι τροφές μεταφέρονται από το στομάχι σας στο λεπτό έντερο, αναμιγνύονται με πεπτικά ένζυμα από το...
Πώς μπορείτε να πάρετε κιλά τρώγοντας σαλάτα
by Δημήτρης Σ
Η σαλάτα αποτελεί την ιδανική επιλογή για εκείνους που θέλουν να χάσουν κιλά ή να ακολουθήσουν μια υγιεινή διατροφή. Όχι όμως πάντα…γιατί ναι η σαλάτα...
ΕΟΔΥ: Tο αντιγριπικό εμβόλιο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο βαριάς νόσησης και θανάτου από τη γρίπη
by Δημήτρης Σ
Με την ευκαιρία της κορύφωσης του φετινού εποχικού επιδημικού κύματος της γρίπης, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας τονίζει ότι το αντιγριπικό εμβόλιο μειώνει σημαντικά τον...
Υπνική άπνοια: Η νόσος που απειλεί την καρδιά
by Δημήτρης Σ
Ξυπνάτε κουρασμένοι και ταλαιπωρήστε από κόπωση στη διάρκεια της ημέρας; Υπάρχει μια νόσος για την οποία πρέπει να εξεταστείτε επειδή αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρών νόσων...
Ελαιόλαδο: Πώς συμβάλλει στην αντιμετώπιση σοβαρών ασθενειών
by Δημήτρης Σ
Δραστικά στοιχεία οξυγόνου, τα οποία είναι γνωστά ως «ελεύθερες ρίζες», προκαλούν περιβαλλοντικοί, σωματικοί και ψυχικοί στρεσογόνοι παράγοντες. Ο ρόλος που παίζει το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο...
Νεφρική ανεπάρκεια: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια
by Δημήτρης Σ
Η οξεία νεφρική ανεπάρκεια είναι η αδυναμία των νεφρών να απομακρύνουν τοξίνες και άλλα βλαβερά υπολείμματα από τον οργανισμό και να εξισορροπήσουν τα υγρά και...
