Fumara.gr

φύκια

Το νέο υπερτρόφιμο έρχεται από το βυθό της θάλασσας και είναι γεμάτο σίδηρο και φυλλικό οξύ

fumara
Εσείς γνωρίζετε τις θαυματουργές ιδιότητες των θαλάσσιων βρύων; Διαβάστε και ενημερωθείτε πώς μπορείτε να τα εντάξετε στη διατροφή σας. Τα θαλάσσια βρύα κερδίζουν όλο και...

Οι 9 πιο υγιεινές τροφές που θα έπρεπε, αλλά μάλλον δεν τρώτε

fumara
Ο σολομός, τα μούρα, το μπρόκολο, τα αμύγδαλα και το λάχανο είναι μερικές από τις πιο γνωστές υγιεινές τροφές. Αλλά δεν είναι οι μοναδικές που...

Σας αρέσει το σούσι; Τι κερδίζει ο εγκέφαλός σας και ποια νόσο γλιτώνετε με την προτίμησή σας

fumara
Ίσως δεν είναι τυχαίο ότι η Ιαπωνία καταγράφει τα χαμηλότερα ποσοστά άνοιας μεταξύ των ανεπτυγμένων χωρών. Μετά τη μεσογειακή διατροφή, ένα ακόμα διατροφικό μοτίβο αποδεικνύεται...

Κάνει θαύματα: Η ασιατική υπερτροφή που εξαφανίζει το λίπος και την κυτταρίτιδα!

Δημήτρης Σ
Κάνει θαύματα: Η ασιατική υπερτροφή που εξαφανίζει το λίπος και την κυτταρίτιδα! Μπορεί το 2015 να ήταν η χρονιά που χαρακτηρίσθηκαν ως «η πιο θρεπτική...