Κάνει καλό το περπάτημα μετά το φαγητό; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για την απώλεια βάρους
Οι περισσότεροι άνθρωποι αφιερώνουν χρόνο για το πιάτο που θα διαλέξουν να φάνε το μεσημέρι ή το βράδυ, αλλά δεν σκέφτονται καθόλου την πέψη. Η...
επίπεδα σακχάρου στο αίμα
7 τροφές που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα
by fumara
Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας; Ας δούμε τα 7 τρόφιμα. Όσο κι αν επιθυμείτε να καταναλώνετε πολύ συχνά...
Τι πρέπει να κάνετε για να ρυθμίσετε το σάκχαρο στο αίμα στα 30, 40, 50 και στα 60
by fumara
Οι ειδικοί δίνουν τα κλειδιά για τη ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε όλα τα στάδια της ζωής. Η ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο...
Αποκαλύφθηκε το ρόφημα που μειώνει τα επίπεδα του σακχάρου και βελτιώνει την υγεία του εντέρου!
by fumara
Ένας φυσικός τρόπος να μειώσουμε το σάκχαρο στο αίμα και να έχουμε πιο υγιές έντερο φαίνεται πως είναι άμεσα διαθέσιμος στο σπίτι μας, σύμφωνα με...
Διαβήτης: 4 υγιεινές τροφές που ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου
by D Spilson
Οι θερμίδες που παίρνουμε από τις τροφές δεν είναι ίδιες ούτε εξίσου επικίνδυνες. Όσες προέρχονται από τα σάκχαρα είναι αυτές που πραγματικά επηρεάζουν τη δείκτη...
Μουρουνέλαιο: Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις καταπολεμάει
by Δημήτρης Σ
Μουρουνέλαιο: Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις καταπολεμάει Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του...
