Fumara.gr

Καρδιαγγειακή νόσος

Το κοινό διατροφικό γνώρισμα όσων εκδηλώνουν τελικά καρδιακή νόσο

fumara
Πολλοί καταναλώνουν αρκετά περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου καθημερινά και μάλιστα ιδιαίτερα εκείνοι που χρειάζονται εξαρχής να την μειώσουν για την υγεία της καρδιάς...

Τα σνακ που προστατεύουν την καρδιά – 30 γρ. την ημέρα αρκούν

Τίνα Θεοδώρου
Είναι πεντανόστιμοι, θρεπτικοί και εξαιρετικά ωφέλιμοι για την υγεία. Επομένως, δεν υπάρχει κανένας λόγος να μην εντάξουμε περισσότερους ξηρούς καρπούς στην καθημερινή μας διατροφή Πολλές...