Ο ποιοτικός ύπνος, τις περισσότερες φορές, είναι πραγματικά άπιαστος..Δεν είναι ντροπή να στραφείτε σε συμπληρώματα ύπνου για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, αλλά με τόσες πολλές διαθέσιμες επιλογές, πώς μπορείτε να μάθετε ποιο μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικό για εσάς;
Ο ύπνος είναι, τελικά, τόσο σημαντικός για σχεδόν κάθε σωματική λειτουργία, τη διάθεσή μας και τα επίπεδα ενέργειας μας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πιστοποιημένη διατροφολόγος Dana James, δοκίμασε κι εκείνη συμπληρώματα ύπνου, πριν καταλήξει σε εκείνο που πιστεύει ότι είναι το καλύτερο.
Η James, η οποία έχει μάστερ στην κλινική διατροφή και έχει εκπαιδευτεί στη βιοχημεία διατροφής, στη λειτουργική ιατρική και στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, αναφέρει πως το συμπλήρωμα ύπνου « mbg’s sleep support+ », ξεχωρίζει ανάμεσα στα υπόλοιπα που έχει δοκιμάσει.
Όπως γράφει σε μια κριτική αφού το δοκίμασε μόνη της, η υποστήριξη ύπνου του «mindbodygreen», είναι το καλύτερο συμπλήρωμα ύπνου που έχει χρησιμοποιήσει! Αυτή η φόρμουλα συνδυάζει γλυκινικό μαγνήσιο και PharmaGABA®, καθιστώντας πολύ πιο εύκολο να αποκοιμηθείτε..
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Σύμφωνα με έρευνες, τα συστατικά που εμπεριέχονται, βοηθούν στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, υποστηρίουν έναν υγιή κιρκάδιο ρυθμό και προάγουν μια σταθερή κατάσταση χαλάρωσης.
Επιπλέον, αυτή η φόρμουλα έχει το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι δεν είναι ορμονική, σε αντίθεση με τη συμπληρωματική μελατονίνη.
«Η ποιότητα του ύπνου μου έχει βελτιωθεί σημαντικά από τότε που άρχισα να παίρνω το «sleep support+», τονίζει η ίδια.
ΠΗΓΗ: www.healthstat.gr
ΠΗΓΗ: www.giatros-in.gr/
