Μπορεί η κατανάλωση νερού που έχει εμποτιστεί με σταφίδες να σας δώσει ένα έξτρα διατροφικό όφελος που δεν το περιμένατε; Η συνεργάτιδα της Cleveland Clinic,...
Οι σταφίδες αποτελούν «διαθρεπτική» τροφή, δηλαδή παρέχουν επαρκείς ποσότητες μικροθρεπτικών συστατικών (βιταμινών, μετάλλων, πολυφαινολών, κτλ.) αναλογικά με τις θερμίδες που αποδίδουν. Έχουν αντιοξειδωτικές και αντιγηραντικές...
Την περίοδο της νηστείας χρειαζόμαστε γλυκά που δεν θα έχουν σε τίποτα να ζηλέψουν από άλλες συνταγές. Το σημερινό γλυκό είναι θρεπτικό και χωρίς πολλά...
Αν τρώτε σταφίδες, δεν βοηθάτε μόνο στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Μπορεί να μην το πιστεύετε, όμως αυτά τα μικρά δώρα της φύσης αποτελούν έναν θησαυρό...
Καθαρισμός του ήπατος με νερό από σταφίδες Έχετε ακούσει ποτέ για τα οφέλη του νερού από σταφίδες; Αποτελεί ένα φανταστικό και εξαιρετικό πρόσθετο για τη...