Μάι 5, 2024
Trending now

Τραγικός επίλογος στην εξαφάνιση: Θρήνος για τον…

Όποιος σε θέλει θα σε διεκδικήσει…

Οι 3 σούπερ τροφές που μειώνουν τον…

Το μανιτάρι «δώρο των Θεών» που καταπολεμά…

Η πιο συγκινητική Ανάσταση: Εκεί που τα…

Πόσες ώρες να στεκόμαστε όρθιοι την ημέρα…

Ο γάμος που δεν θα ξεχάσει ποτέ…

24χρονη που είναι μισή παιδί και μισή…

Στους ανθρώπους, θα βρίσκω πάντα το καλό.…

Όπως δεν πιέζουμε ένα λουλούδι να ανθίσει,…

Fumara.gr

αϋπνία

Κεράσια, Απαραίτητα Για Την Υγεία, Για Το Διάβασμα, Αναιμία, Δίαιτα, Αϋπνία, Μυϊκή Αποκατάσταση

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Κεράσια, Απαραίτητα Για Την Υγεία, Για Το Διάβασμα, Αναιμία, Δίαιτα, Αϋπνία, Μυϊκή Αποκατάσταση Η κερασιά είναι αγγειόσπερμοδικότυλο φυτό που ανήκει στο γένος Προύμνη (Prunus), στην...

Η Σοκολάτα Κάνει Καλό Σε Κατάθλιψη, Καρδιά, Χοληστερίνη, Αϋπνία, Δίαιτα, Λίμπιντο Και Κατά Του Καρκίνου.Μύθοι Κι Αλήθειες

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Η σοκολάτα θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά φυσικά προϊόντα. Δίνει ενέργεια, είναι τονωτική και αποτελεί πλούσια πηγή ζωτικότητας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχει όλα...

Τρομερό κόλπο: Εκπαιδεύστε το μυαλό σας να κοιμάται σε 30 δευτερόλεπτα!

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Ο ανεπαρκής ύπνος και η αϋπνία είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού έχει πλέον προβλήματα στον ύπνο, ξοδεύοντας πολύ χρόνο ξαπλωμένο στο...

Τα 10 καλύτερα τρόφιμα για την καταπολέμηση της αϋπνίας

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Ξέρετε ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για την καταπολέμηση της αϋπνίας; Θεωρείτε ότι γίνεται όλο και πιο δύσκολο το να κοιμηθείτε; Ξυπνάτε τις πρώτες πρωινές ώρες...

Χωρίς καλό ύπνο ο εγκέφαλος αρχίζει να «τρώει» τον εαυτό του

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Νέα έρευνα συνδέει την έλλειψη ωρών ύπνου με ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Όταν ο εγκέφαλος...

Πιέζει σε αυτό το σημείο για 20 δευτερόλεπτα. Ο λόγος; Καταπληκτικός!

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Πονοκέφαλος, δυσκοιλιότητα, αϋπνία είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες ενοχλήσεις που μπορεί να νιώσουμε στην καθημερινότητά μας. Aντιμετωπίστε τις με κάποιες κινήσεις της ρεφλεξολογίας. Πολλά...

Αυτά είναι τα φυτά που καταπολεμούν τα κρυολογήματα και την αϋπνία σύμφωνα με τη NASA!

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Οι επιστήμονες της NASA αποκάλυψαν ποια φυτά πρέπει να έχεις στην κρεβατοκάμαρά σου για να αντιμετωπίσεις την αϋπνία, τα κρυολογήματα και το άγχος. Για τους...

Τα νοσοκομεία παίδων καταπολεμούν τις τις αϋπνίες των παιδιών με ΑΥΤΟΝ τον πανέξυπνο τρόπο. Δοκιμάστε τον και θα εκπλαγείτε!

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Η αϋπνία και ο ανήσυχος ύπνος είναι πρόβλημα που πλήττουν όλους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άγχος είναι η κύρια αιτία. Πρέπει να αντιμετωπίζετε σοβαρά τα...

7 πραγματικά χρήσιμα κόλπα για να καταπολεμήσεις την αϋπνία

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Προγραμμάτισε πότε θα αγχωθείς και πέσε για ύπνο σαν πουλάκι. Αλλάζει συνεχώς ο καιρός, αλλάζει το πρόγραμμα σου στη δουλειά (ή χάνεις την δουλειά, όλοι...

Καταπολεμήστε την Κούραση, την Δυσκοιλιότητα και την Αϋπνία καταναλώνοντας καθημερινά δύο Φλιτζάνια από ΑΥΤΟ το Ρόφημα!

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Κάποιοι στρέφονται στο κεφίρ όταν έχουν προβλήματα πέψης και ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού και έχουν δίκιο! Γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το κεφίρ είναι ιδιαίτερα υγιεινό. Έχει μια...

Πιες μια κουταλιά από αυτό πριν πέσεις για ύπνο και δεν θα ξυπνήσεις ποτέ ξανά κουρασμένος

Δημήτρης Σ
by Δημήτρης Σ
Η αϋπνία είναι ένα μεγάλο πρόβλημα παγκοσμίως και κάθε βράδυ πολλοί άνθρωποι κάνουν μεγάλο αγώνα για να κοιμηθούν και να ξεκουράσουν του σώμα τους.  Εξ΄αιτίας...