16 πράγματα που αγνοούμε όταν δεν αγαπάμε τον εαυτό μας και θα τα βρούμε μπροστά στη ζωή μας
Αυτοαγάπη: Όλοι έχουμε ακούσει τη φράση: «Για να μπορέσεις να αγαπήσεις κάποιον πρέπει πρώτα να αγαπήσεις τον εαυτό σου». H φράση αυτή, με άλλα λόγια,...
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ
Ο δεκάλογος της θεωρίας της Μοντεσσόρι που πρέπει να γνωρίσουν γονείς και παιδαγωγοί
by Δημήτρης Σ
1. Μην αγγίζετε ένα παιδί παρά τη θέλησή του. 2. Μην μιλάτε με άσχημο τρόπο σε ένα παιδί και μην χρησιμοποιείτε άσχημα λόγια όταν αναφέρεστε...
5 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν νιώθετε απόλυτα συντετριμμένοι
by Δημήτρης Σ
5 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν νιώθετε απόλυτα συντετριμμένοι 1. Μην παραιτείστε. Οι άνθρωποι βασίζονται σε εσάς! Όταν νιώθετε συντετριμμένοι, να θυμάστε όλες τις...
Ο δεκάλογος της θεωρίας της Μοντεσσόρι που πρέπει να γνωρίζουν γονείς και παιδαγωγοί
by Δημήτρης Σ
1. Μην αγγίζετε ένα παιδί παρά τη θέλησή του. 2. Μην μιλάτε με άσχημο τρόπο σε ένα παιδί και μην χρησιμοποιείτε άσχημα λόγια όταν αναφέρεστε...
5 έξυπνοι τρόποι για να αντιμετωπίσετε τους τοξικούς ανθρώπους
by Δημήτρης Σ
Ο καθένας από εμάς ως άτομο μπορεί να αλλάξει. Μπορούμε να προσπαθήσουμε να βελτιώσουμε τα κομμάτια του εαυτού μας που δεν μας αρέσουν. Αλλά δεν...
21 τρόποι που η τέχνη μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπεία
by Δημήτρης Σ
21 τρόποι που η τέχνη μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπεία Κάποιες φορές, όταν αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα, δεν μπορούμε με κανέναν τρόπο να βρούμε λύση, αν...
Πώς να υπερφορτώσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης σας για να μη νιώσετε ποτέ ξανά λυπημένοι, στρεσαρισμένοι ή καταθλιπτικοί
by Δημήτρης Σ
Αποφύγετε τους εθισμούς Ο εθισμός στο αλκοόλ, τα ναρκωτικά, τον τζόγο, το σ@ξ, ακόμα και τα ψώνια, δίνει μία άμεση απόλαυση, αλλά δεν είναι μία...
