Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κάνεις κάθε μέρα, κρύο ντους για 30”
H αναζωογόνηση είναι το πρώτο όφελος Η σκέψη ότι αφήνεις το παγωμένο νερό να τρέχει πάνω στο σώμα σου, δεν είναι και τόσο ελκυστική. Τα...
κρύο ντους
Κάντε μπάνιο με κρύο νερό. Περιορίζει τις ρυτίδες, μειώνει την τριχόπτωση και βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία
by Δημήτρης Σ
Το μπάνιο με κρύο νερό είναι καλύτερο από το ζεστό αν και η ψυχρολουσία σίγουρα δεν είναι ευχάριστη για όλους. Από την αρχαιότητα είχαν ανακαλυφθεί...
