Κρατάω τα πόδια μου ψηλά για 15 λεπτά κάθε μέρα και να τι συμβαίνει στο σώμα μουΔημήτρης ΣΙούλ 21, 2018Μάι 12, 2020 by Δημήτρης ΣΙούλ 21, 2018Μάι 12, 2020 Γιατί στα καλά καθούμενα κάθε μέρα να σηκώνουμε ψηλά τα πόδια για 20 λεπτά. Στην πραγματικότητα αυτή η άσκηση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Από παλιά οι άνθρωποι...
