Πέρασε έναν μήνα χωρίς να καταναλώσει αλκοόλ και ζάχαρη. Δείτε τι έγινε

Πέρασε έναν μήνα χωρίς να καταναλώσει αλκοόλ και ζάχαρη. Δείτε τι έγινε

Ο Sacha Harland αποφάσισε να αντέξει για έναν μήνα χωρίς να καταναλώσει αλκοόλ και ζάχαρη και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό. Έχασε 4,5 κιλά και βελτίωσε την αρτηριακή του πίεση και την χοληστερίνη του.

Στο παρακάτω βίντεο θα δούμε πόσο δύσκολο είναι να αποφύγεις προϊόντα που εμπεριέχουν ζάχαρη και πόσο επιβλαβή είναι για την υγεία μας.

Δείτε το βίντεο :

πηγή :apisteuta