Είναι πολύ πιθανό να αντιλαμβανόμαστε το σωματικό μας βάρος ως μεγαλύτερο ή μικρότερο απ’ ότι πραγματικά είναι. Εσείς τι πιστεύετε ότι είστε; Μήπως η αντίληψή...
Η επιθυμία για εκδίκηση είναι φυσική. Παρόλα αυτά ο καλύτερος τρόπος για να εκδικηθείτε όλους εκείνους που σας πλήγωσαν, είναι να δουλέψετε με τον εαυτό...
Τις προάλλες ένα μεσημέρι που χάζευα στο Facebook έπεσα πάνω στην ανάρτηση μιας μητέρας, η οποία μοιραζόταν με το κοινό της ένα αστείο, υποτίθεται, γράμμα...
Στην αρχή της προσπάθειάς σας για αδυνάτισμα θα νιώθετε ενθουσιασμό που αλλάζετε τις συνήθειές σας, πίνετε περισσότερο νερό, οργανώνετε τα γεύματά σας και γυμνάζεστε. Και...
Για να είμαστε ξεκάθαροι, ακόμη και οι πιο ευσυνείδητοι ανάμεσά μας αποτυγχάνουν κατά καιρούς να ζητήσουν συγγνώμη. Αυτό συνήθως συμβαίνει για έναν από τους δύο...
Πάμε: «Χρειάζομαι ένα διάλειμμα και επειγόντως διακοπές»…αλλά όχι οικογενειακώς. Ξέρεις…αυτό το πράγμα που κάνουμε εμείς οι γονείς και τρέχουμε να τα ετοιμάσουμε όλα, βαλίτσες, κουβαδάκια,...
Καταλαβαίνω απόλυτα. Έχεις κουραστεί να γνωρίζεις ανθρώπους που δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σου. Που δε σε έχουν ως προτεραιότητα στη ζωή τους, που νιώθεις ότι...
Το να είσαι γονιός είναι μία πολύ δύσκολη κατάσταση πόσο μάλλον το να είσαι μονογονέας. Είτε πήρες διαζύγιο είτε έμεινες χήρος/χήρα είτε είσαι από επιλογή...
Είναι γεγονός πως το «Λεφτά υπάρχουν!», που είπε κάποτε ο φίλτατος Γιωργάκης, δεν ισχύει για τους περισσότερους από μας. Για την μεγαλύτερη ίσως μερίδα του κόσμου, περισσεύει...
Η κατάθλιψη είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια. Μπορεί να συγχέεται με τη συνηθισμένη κόπωση, αλλά μπορεί επίσης να κρύβεται κάτω από την υπερβολική εργασιομανία ή,...