Ποιες τροφές ρίχνουν το ουρικό οξύ;
Μορφή επιδημίας λαμβάνει η ουρική αρθρίτιδα ή αλλιώς ποδάγρα εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής. Υπολογίζεται πως το 2,5% του γενικού πληθυσμού πάσχει από αυτήν. Τα...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σταφύλι, η φυσική προστασία του οργανισμού
by fumara
Όλοι γνωρίζουμε την ευεργετική επίδραση των φρούτων για την υγεία μας. Ειδικότερα το σταφύλι θεωρείται ως ο βασιλιάς των φρούτων, αφού είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Β1, Β2,...
Συνταγή: Ενυδατικό, αντιφλεγμονώδες, αντιοξειδωτικό, δροσιστικό ποτό!!!
by fumara
Αυτό το εντυπωσιακό ρόφημα περιέχει ενυδατικά και αντιοξειδωτικά συστατικά με ευχάριστη γεύση που θρέφουν το δέρμα! Φτιάξτε την παρακάτω συνταγή κι απολαύστε ένα δροσιστικό και...
Που κάνει καλό η λεμονάδα ;;;
by fumara
Ενα ποτήρι χλιαρό νερό στο οποίο θα έχεις ρίξει το χυμό ενός λεμονιού (αν σου ξινίζει πολύ, λιώσε και μισό κουταλάκι μέλι) γίνεται άριστο γιατρικό...
Το ξέρατε πως ο καφές κάνει καλό στον έλεγχο του σωματικού μας βάρους;
by fumara
Δεν περιέχει θερμίδες και μειώνει την όρεξη Όχι μόνο μας φτιάχνει τη διάθεση, αλλά έχει βρεθεί ότι μπορεί να μας προστατεύσει και από την εμφάνιση...
100 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
by fumara
100 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ 1=> ΠΙΝΕΤΕ καθημερινά τουλάχιστον 8-10 ποτήρια νερό, είναι απαραίτητο για την εξασφάλιση της υδατικής ισορροπίας του οργανισμού και μπορεί να αποτελέσει σημαντική...
Φουντούκι:Ένας καρπός με πολύ μεγάλη θρεπτική αξία
by fumara
Φουντούκι:Ένας καρπός με πολύ μεγάλη θρεπτική αξία Σε όλα τα κινούμενα σχέδια που παρακολουθούσαμε μικροί θυμόμαστε πολλές φορές μικρά σκιουράκια να ψάχνουν απελπισμένα για να...
Το σάντουιτς που έρχεται απευθείας από την κόλαση! Μόνο «τον πατέρα του και τη μάνα του» δεν έβαλε μέσα !!!
by fumara
Ένα «σνακ» που τα έχει κυριολεκτικά όλα! Δείτε τι έφτιαξε ένας λάτρης του φαγητού. ΠΗΓΗ: www.diaforetiko.gr...
Ποιες τροφές ανεβάζουν κρυφά την χοληστερίνη
by fumara
Ποιες τροφές ανεβάζουν κρυφά την χοληστερίνη Είναι η διατροφή σας ωφέλιμη για την καρδιά σας; Ακόμα κι αν δεν έχετε κάποιο σημάδι ή σύμπτωμα ή...
Σταφύλι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας
by fumara
Σταφύλι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία μας Αυτό το ζουμερό φρούτο, είναι σημαντικό στη διατροφή μας, καθώς προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Το...
Δρ. Gupta: Ελαττώστε το κόκκινο κρέας για να ζήσετε περισσότερο (βίντεο)
by fumara
Δρ. Gupta: Ελαττώστε το κόκκινο κρέας για να ζήσετε περισσότερο (βίντεο) Πολύς λόγος γίνεται για τις τροφές της μακροζωίας, όπως το ψάρι, τα φρούτα,...
10 τροφές για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας!!!
by fumara
10 τροφές για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας H άσκηση βοηθάει να αυξήσετε το μεταβολισμό σας, αλλά υπάρχει κι ένας ακόμη τρόπος: Η λύση βρίσκεται...
