Fumara.gr

συναισθήματα

Το φαινόμενο της προβολής: Είναι δικά τους τα συναισθήματα ή δικά μας;

Δημήτρης Σ
Στην ψυχοθεραπευτική μου πρακτική, οι θεραπευόμενοι συχνά παραπονιούνται ότι ο/η σύζυγος, ο στενός τους φίλος ή ο συγγενής τους «προβάλλει» συνεχώς. Συνήθως εκφράζεται κάπως έτσι:...

Ο πρώην σύζυγος ξαναπαντρεύεται σύντομα: Τί συναισθήματα δημιουργεί-η ψευδαίσθηση ότι είναι ευτυχισμένος

Δημήτρης Σ
” Ο άντρας μου ερωτεύτηκε μια άλλη και ευθαρσώς μου είπε πως είναι όλος του ο κόσμος. Πηγαίνω σε ειδικό να διαχειριστώ τον θυμό μου...

Όταν δε λες τι σ’ ενοχλεί, θα φτάσει η στιγμή για το μεγάλο μπαμ

Δημήτρης Σ
Ένας από τους σπουδαιότερους Έλληνες φιλοσόφους, ο Αριστοτέλης, συνόψισε σε λίγες γραμμές το πόσο δύσκολο είναι να θυμώσει κανείς όταν πρέπει, όσο πρέπει και με...

Πώς το σώμα μας αποθηκεύει τα καταπιεσμένα συναισθήματα

Δημήτρης Σ
Πραγματικά ξέρουμε τι συμβαίνει στο μυαλό μας; Γνωρίζουμε τον εαυτό μας; Μπορούμε να ελέγξουμε το τι συμβαίνει μέσα μας έτσι ώστε να μην επηρεάζει αρνητικά...

Σκότωσες τα πάντα μέσα σου, κατάντησες ανθρωπάκος

Δημήτρης Σ
Πνίγεις όνειρα, σκοτώνεις συναισθήματα, αναπνέεις με το ζόρι κι αυτό το αποκαλείς ζωή. Μικρός ήσουν ονειροπόλος έψαχνες το άγνωστο, κοίταζες απ το τηλεσκόπιο που σου...

Πρόσεχε να μην γίνεις ποτέ επαίτης συναισθημάτων

Δημήτρης Σ
Μην ζητάς από κανέναν να σου δώσει κάτι πού δεν έχει. Άφησε τις καταστάσεις να εξελιχθούν μόνες τους φυσικά. Μην ζητάς την προσοχή ,το χάδι,...

Με τον σωστό άνθρωπο, τα αισθήματα σου θα είναι αμοιβαία..

Δημήτρης Σ
Μία μέρα ένας ξεχωριστός άνθρωπος θα μπει, ξαφνικά, στη ζωή σου. Ένας άνθρωπος που δεν θα θέλει να περάσει μονάχα ένα βράδυ μαζί σου. Στα...

Να εκφράζετε αυτό που νιώθετε, κάνει καλό

Δημήτρης Σ
Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, να είστε συναισθηματικά ειλικρινείς. Να εξωτερικεύτε τα συναισθήματα σας διότι αλλιώς, θα λειτουργήσουν σαν ωρολογιακή βόμβα που θα εκραγεί την...

Πώς οι ενοχές μας μπορούν να καταστρέψουν τη χαρά και την ευτυχία μας

Δημήτρης Σ
Τα ενοχικά συναισθήματα έχουν διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Τα πιο ήπια μπορούν να εκδηλωθούν σαν ενοχλητικό παράσιτο, που συνεχώς μας βασανίζει και μας τσιγκλάει. Μπορεί να...

Ο κόσμος είναι σκληρός για τους ανθρώπους με ευαίσθητη καρδιά και έντονα συναισθήματα

Δημήτρης Σ
Ξέρετε τι είναι λυπηρό; Πως αυτός ο κόσμος δεν είναι δίκαιος για όλους τους ανθρώπους. Το να δείχνεις τα συναισθήματα σου θεωρείται αδυναμία. Οι άνθρωποι...

Να προσέχεις πως χρησιμοποιείς τις λέξεις.Γιατί έχουν τεράστια δύναμη

Δημήτρης Σ
Οι λέξεις εκφράζουν πάντα σκέψεις και συναισθήματα, δηλαδή αποτελούν την προφορική εκδήλωση της εσωτερικής μας ενέργειας. Επιπρόσθετα έχουν τεράστια δύναμη, διότι έχουν τη δυνατότητα να...

Τα καταπιεσμένα συναισθήματα μπορούν να έχουν και σωματικές συνέπειες

Δημήτρης Σ
Όλα τα καταπιεσμένα μας συναισθήματα συσσωρεύονται και θεριεύουν μέσα στο σώμα μας, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε σωματικές ασθένειες. Ναι, σωστά διαβάσατε. «Αυτό που...