γήρανση

Αλτσχάιμερ: Το σημάδι που σας προειδοποιεί πολλά χρόνια πριν από την εμφάνιση της νόσου

fumara0
Το Αλτσχάιμερ θεωρείται η επιδημία του 21ου αιώνα, λόγω των αυξανόμενων περιστατικών που καταγράφονται. Μπορεί να ανιχνευθεί η νόσος σε πρώιμο στάδιο; Ποιο είναι το
Περισσότερα

Χάρβαρντ: 3 μικρά πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για υγιή εγκέφαλο και μακροζωία

fumara0
Μικρές καθημερινές συνήθειες που λίγοι γνωρίζουν πως προωθούν την μακροζωία και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου στις προχωρημένες ηλικίες. Οι βασικοί πυλώνες της μακροζωίας και
Περισσότερα

Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα αν θέλετε να ζήσετε περισσότερο

fumara0
Ένας νευρολόγος και ειδικός στη γήρανση δίνει τους πέντε «χρυσούς» κανόνες μακροζωίας. «Για το μέσο άτομο, οι καθημερινές συνήθειες έχουν μεγαλύτερο αντίκτυπο στην καλή υγεία
Περισσότερα

Γήρανση: Οι ασθένειες που μας μεγαλώνουν κατά τουλάχιστον δύο χρόνια

Τίνα Θεοδώρου0
Αναρωτιέστε το λόγο που, σε περιπτώσεις μεγάλου άγχους, ασπρίζουν απότομα τα μαλλιά ορισμένων ανθρώπων; Νεότερη μελέτη αποκαλύπτει τη συσχέτιση των ψυχικών διαταραχών με την επιτάχυνση
Περισσότερα

Γήρανση: Ποιοι γερνούν γρηγορότερα από όλους – Η διαταραχή που τους επιβαρύνει

Τίνα Θεοδώρου0
Οι ηλικιωμένοι με βεβαρημένο ψυχικό προφίλ φαίνεται ότι γερνούν με ταχύτερο ρυθμό από τους συνομιλήκους τους σύμφωνα με νεότερη μελέτη Πολλές φορές έχουμε αναφερθεί στη
Περισσότερα

9 πράγματα που κάνουν κάθε βράδυ οι όμορφες γυναίκες για να ξυπνούν φρέσκες και λαμπερές κάθε πρωί

Δημήτρης Σ0
Οι βραδινές συνήθειες ομορφιάς θα πρέπει να γίνουν ρουτίνα για όλες τις γυναίκες, προκειμένου να ξυπνούν το πρωί ομορφότερες. Οι περισσότερες γυναίκες θέλουν να ξυπνούν όμορφες
Περισσότερα

Άσπρισαν πρόωρα τα μαλλιά σας; Τι σημαίνει για την υγεία σας και τι πρέπει να κάνετε

Δημήτρης Σ0
Πρόωρα γκρίζα μαλλιά: Το γκριζάρισμα των μαλλιών έχει σχέση την ηλικία, καθώς και άλλοι παράγοντες. Οι πρώτες γκρίζες τρίχες συνήθως εμφανίζονται πριν την κρίση της
Περισσότερα

Κορτιζόλη και πρόωρη γήρανση: Πότε και πώς συνδέονται

Δημήτρης Σ0
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και της ανοσοαπόκρισης. Ένας άλλος σημαντικός ρόλος της
Περισσότερα