Ποια τρόφιμα μπορούν να ελαττώσουν τη φθορά του χρόνου πάνω μας; Επιλογές για να πάρετε… χρόνια πίσω. Εντάξει, υπάρχουν όμως τρόποι να καθυστερήσουμε το γήρας
Τα φρούτα κατά της γήρανσης μπορούν να μας βοηθήσουν να αποκτήσουμε υγιές και λαμπερό δέρμα, κάτι σημαντικό για όλους. Το δέρμα σας χάνει την ελαστικότητά
Έχω αρχίσει να αποκτάω γκρίζα μαλλιά.Τα πρόσεξα να βγαίνουν στη γενειάδα μου και στις φαβορίτες. Είναι κάπως απογοητευτικό, γιατί μου δίνει την αίσθηση της δικής
Σε ποιόν αρέσει να φαίνεται μεγαλύτερος από ό,τι είναι στην πραγματικότητα; Σε κανέναν. Πιθανώς όμως να κάνετε μικρά πράγματα που ποτέ δεν φανταστήκατε ότι σας
Το κολλαγόνο είναι απαραίτητη πρωτεΐνη του οργανισμού, που μεγαλώνοντας, μειώνεται με γοργούς ρυθμούς, ειδικά στις γυναίκες, προκαλώντας το φαινόμενο της γήρανσης. Το υαλουρονικό οξύ είναι
Το ανθρώπινο δέρμα, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αρχίζει να γερνά και όλοι γνωρίζουμε ότι η διαδικασία της γήρανσης είναι δύσκολη περίοδος για όλους τους
Υπάρχει ένα μεγάλο μέρος τροφίμων και ποτών που καταναλώνουμε όλοι καθημερινά, τα οποία μπορούν να επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης. Ορισμένα από αυτά απλώς σας
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει… Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Ίσως στο μέλλον τα γηρατειά δεν είναι μονόδρομος και θα είναι δυνατό να αναστραφούν ή έστω να επιβραδυνθούν. Επιστήμονες στις ΗΠΑ κατάφεραν να γυρίσουν προς
Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί επί 12 μήνες. Το αποτέλεσμα, εκπληκτικό! Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα
Παρακολουθήστε: Γιατί γερνάμε και πώς μπορούμε να το σταματήσουμε;(ΒΙΝΤΕ0) Όσο και να θέλουμε να το αποφύγουμε , όλοι μας θα γεράσουμε και στο τέλος θα