Το Μυαλό Μας Μας Εξαπατά και μας κάνει Δυστυχισμένους! Μάθετε πως να το Αλλάξετε!
Ίσως έχετε ακούσει πολλούς να μιλούν για την ενσυνειδητότητα (mindfullness), δηλαδή την επίγνωση του να ζεις τη στιγμή. Ο όρος αυτός έχει προέλθει από τις ανατολικές φιλοσοφίες...
