Λιώνει καραμέλες βουτύρου στην σόμπα, όταν προσθέτει και κομματάκια σοκολάτας ..έτρεξα στην κουζίνα!
Μια αγαπημένη παιδική λιχουδιά που θα ήθελα να φάω όσο περισσότερο μπορούσα ήταν οι καραμέλες βουτύρου, αλλά είμαι σίγουρος ότι μετά θα έκανα μια επίσκεψη… στον οδοντίατρο!
Τώρα όμως είμαι χαρούμενος που ξέρω ότι υπάρχει τρόπος να γευτώ πάλι αυτή την λιχουδιά με έναν πιο υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο.
Θα μου πείτε πως είναι δυνατόν κάτι τέτοιο;
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Με μερικά απλά βήματα θα δείτε πως θα αντικαταστήσετε την ζάχαρη και θα γευτείτε ένα σνακ περιορίζοντας την αλλά παίρνοντας ολοκληρωμένη την γεύση!
Συστατικά:
- 15 καραμέλες
- 1 κουτάλι νερό
- 3-4 μήλα
- 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φιστίκια
- 1/4 φλιτζανιού κομματάκια σοκολάτας (Θυμηθείτε: Μαύρη σοκολάτα έχει λιγότερη ζάχαρη, καθώς και περισσότερα αντιοξειδωτικά!)
Πρώτα αφαιρούμε τον πυρήνα από τα μήλα και τα κόβουμε σε τέσσερις φέτες . Τοποθετήστε τα καραμέλες σε μια κατσαρόλα ή τηγάνι με νερό και θερμότητα για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ανακατεύετε μέχρι να λιώσει ομοιόμορφα .
Τοποθετούμε τις φέτες σε ένα πιάτο σαν νάτσος και περιχύνουμε με καραμέλα. Τέλος, πασπαλίζουμε με κομματάκια σοκολάτας και τα φιστίκια.
Στη συνέχεια ….καλοφάγωτο!!! – και παρακαλώ ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ αυτή τη συνταγή με τους φίλους σας, ώστε να μπορούν να την γευτούν και άλλοι!
Ορίστε και το σχετικό βίντεο:
