Το αλκοόλ κάνει καλό στην υγεία, αναφέρει έρευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια που πραγματοποιήθηκε σε 1.700 άτομα άνω των 90 ετών
– Ποιοι παράγοντες βοηθούν τη μακροζωία
Κι όμως, το αλκοόλ δεν βοηθάει μόνο την καρδιά, όπως γνωρίζαμε έως σήμερα, αλλά συμβάλλει και στη μακροζωία, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια.
Οι ερευνητές μελέτησαν 1.700 άτομα άνω των 90 ετών, σε μια μελέτη που ξεκίνησε το 2003 για να βρουν ποιες καθημερινές συνήθειες συμβάλλουν στη μακροζωία.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όσοι έπιναν περίπου 2 ποτήρια μπύρα ή κρασί την ημέρα είχαν 18% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα. Στον αντίποδα, οι μετέχοντες που ασκούνταν για 11-45 λεπτά την μέρα μείωσαν τον κίνδυνο κατά μόλις 11%.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αν και οι ερευνητές δεν έχουν σαφή απάντηση για τον ακριβή λόγο για τον οποίον συμβαίνει αυτό, θεωρούν βέβαιο πως η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλει θετικά στην παράταση της ζωής ενός ανθρώπου.
Επιπρόσθετα, θετικά βοηθά και η ενασχόληση με ένα χόμπι 2 ώρες την ημέρα, που περιορίζει το ενδεχόμενο πρόωρου θανάτου κατά 21%, ενώ όσοι πίνουν δύο ποτήρια καφέ ημερησίως μειώνουν τον κίνδυνο κατά 10%..
Ωστόσο, απαιτείται νέα μελέτη για να προσδιοριστούν τα ευρήματα με βάση και τη γενετική προδιάθεση κάθε ανθρώπου.
πηγή : diaforetiko.gr
