Fumara.gr

Έκανε απίστευτο σώμα με γυμναστική και 1000 θερμίδες παραπάνω!

Η Abby Pollock είναι μια Instagram celebrity το Τορόντο του Καναδά, η οποία απέδειξε με τα χρόνια πως δεν χρειάζεται απαραίτητα πλαστικές για να γίνεις καλλονή και καλλίγραμμη! Το μόνο που θες είναι γυμναστική και σωστή διατροφή!

Και όταν λέμε σωστή διατροφή, δεν εννοούμε το να πεινάς, μάλλον το αντίθετο ακριβώς. Η Abby αύξησε τις θερμίδες που λάμβανε καθημερινά από 900 σε 1700 και όμως όχι μόνο δεν πάχυνε, αλλά γράμμωσε εκπληκτικά! Έγινε χορτοφάγος, σταμάτησε να πεινάει και αποφάσισε να ενισχύσει τη σχέση της με τα λαχανικά και τα φρούτα. Δείτε την σήμερα!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

πηγή : athensmagazine

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK