ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Σελίδα 138

Eλαιόλαδο με λεμόνι: Ένας θαυματουργός συνδυασμός που θα λατρέψετε!

Δημήτρης ΣΦεβ 27, 2019Φεβ 27, 20190

Eλαιόλαδο με λεμόνι: Ένας θαυματουργός συνδυασμός που θα λατρέψετε! Αν ξυπνάτε εξαντλημένοι, ακόμα και μετά από μια μακρά νύχτα ύπνου και αισθάνεστε στραγγισμένοι και χωρίς

Περισσότερα

Ρυτίδες τέλος! Δες εδώ πώς μπορείς να τις εξαφανίσεις!

Δημήτρης ΣΦεβ 27, 2019Φεβ 26, 20190

Ρυτίδες τέλος! Δες εδώ πώς μπορείς να τις εξαφανίσεις! Ένα περίεργο πράγμα με τις ρυτίδες: Δεν έχεις ούτε μία και κάποια στιγμή κοιτάζεσαι στον καθρέφτη

Περισσότερα

Γιατί Δεν Αδυνατίζω; Τα Έξι Μοιραία Λάθη Που Επιβραδύνουν Τον Μεταβολισμό

Δημήτρης ΣΦεβ 26, 2019Φεβ 26, 20190

Γιατί Δεν Αδυνατίζω; Τα Έξι Μοιραία Λάθη Που Επιβραδύνουν Τον Μεταβολισμό Στην προσπάθεια για απώλεια βάρους, συχνά παίζουν σημαντικό ρόλο ακόμα και πράγματα που δεν

Περισσότερα

Πιες Αυτά Τα 4 Τσάγια Και Κάψε Το Λίπος Της Κοιλιάς Άμεσα

Δημήτρης ΣΦεβ 26, 2019Φεβ 25, 20190

Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία που μπορεί να αποθηκευτεί το λίπος είναι στην κοιλιά Δεν είναι μόνο επίμονο, αλλά έρχεται σταδιακά με τον καιρό

Περισσότερα

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς!!!

Δημήτρης ΣΦεβ 25, 2019Φεβ 25, 20190

Σε τι βοηθάει τον οργανισμό ο χαλβάς. Θεωρείται το παραδοσιακό γλυκό της Σαρακοστής αλλά μπορεί να καταναλωθεί όλες τις ημέρες του χρόνου. Στην αγορά ο

Περισσότερα

Οι Φλούδες Λεμονιού Απομακρύνουν Τους Πόνους Στις Αρθρώσεις – Δείτε Τον Τρόπο!

Δημήτρης ΣΦεβ 23, 2019Φεβ 22, 20190

Οι Φλούδες Λεμονιού Απομακρύνουν Τους Πόνους Στις Αρθρώσεις – Δείτε Τον Τρόπο! Θεωρούνται απαραίτητα για τη διατροφή μας όχι μόνο για τις πολλαπλές χρήσεις τους

Περισσότερα

Ουρικό οξύ: Τα βότανα που το «διαλύουν»!

Δημήτρης ΣΦεβ 21, 2019Φεβ 21, 20190

Η όξινη διατροφή είναι συχνά πλούσια σε πουρίνες. Είναι ουσίες, που απαντώνται συνήθως σε κρέας, τυριά, οστρακοειδή, μανιτάρια και κρασί. Οι πουρίνες συμβάλλουν στον σχηματισμό

Περισσότερα

Έξι υπερτροφές που σας βοηθούν να χάσετε κιλά και να βελτιώσετε την όρασή σας

Δημήτρης ΣΦεβ 18, 2019Φεβ 18, 20190

Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή. Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος.

Περισσότερα

Τα δαμάσκηνα καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά!!!

Δημήτρης ΣΦεβ 18, 2019Φεβ 18, 20190

Τα δαμάσκηνα καταπολεμούν καρκίνο του παχέος εντέρου, διαβήτη και καρδιακά. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα είναι μια πολύ θρεπτική τροφή και παρέχει σπάνια οφέλη για την υγεία,

Περισσότερα

Δίαιτα Άτκινς: Πώς θα χάσεις 8 κιλά σε 14 μέρες!

Δημήτρης ΣΦεβ 16, 2019Φεβ 16, 20190

Δίαιτα Άτκινς: Πώς θα χάσεις 8 κιλά σε 14 μέρες! Η δίαιτα Ατκινς από την ημέρα που εμφανίστηκε το 1972, έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να κερδίσουν την

Περισσότερα

Πώς θα καταλάβεις αν έχει χαλάσει το κρέας;

Δημήτρης ΣΦεβ 16, 2019Φεβ 16, 20190

Πώς θα καταλάβεις αν έχει χαλάσει το κρέας; Τα πράγματα είναι πολύ απλά. Το φρέσκο βοδινό κρέας αντέχει μόνο 4-5 ημέρες στην απλή συντήρηση και

Περισσότερα

Αυτό είναι το μπαχαρικό που θωρακίζει την υγεία: Από ποιες ασθένειες προστατεύει

Δημήτρης ΣΦεβ 15, 2019Φεβ 15, 20190

Ο κουρκουμάς είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό κουρκούμη (turmeric). Χρησιμοποιείται συνήθως στην ασιατική κουζίνα. Πιθανώς αναγνωρίζετε την κουρκούμη ως το κύριο μπαχαρικό

Περισσότερα