Η Δέσποινα Βανδή είναι μία γυναίκα που προσέχει την εμφάνισή της, συνδυάζοντας την υγιεινή διατροφή με τη γυμναστική.
Η γυμναστική της Δέσποινας Βανδή για αψεγάδιαστο κορμί
Πρόσφατα έκανε μία ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram και αποκάλυψε τι γυμναστική κάνει και διαθέτει ένα αψεγάδιαστο κορμί.
Πρόκειται για ένα μεγάλο fitness trend και το κάνουν όλοι οι celebrities, τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο εξωτερικό, καθώς έχει εξαιρετικά αποτελέσματα.
Τι γυμναστική κάνει η Δέσποινα Βανδή
Η τραγουδίστρια κάνει pilates reformer, δηλαδή τις pilates που γίνονται στο ειδικό κρεβάτι γυμναστικής με λάστιχα και δίνει έμφαση στον κορμό και τους κοιλιακούς.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αξίζει να σημειωθεί ότι pilates reformer κάνει και η Σταματίνα Τσιμτσιλή, που όπως έχει δηλώσει αγαπάει την γυμναστική πολύ, αλλά με 3 παιδιά, δεν έχει ιδιαίτερο χρόνο για τον εαυτό της.
