Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητα που του προσφέρει νεανική και βέλτιστη όψη. Το κολλαγόνο είναι υπεύθυνο για τη στήριξη των ιστών και για αυτή τη φρέσκια και λαμπερή εμφάνιση του δέρματός σας.
Στις μέρες μας υπάρχουν πολλές εναλλακτικές θεραπείες με ηλεκτρόδια, ραδιοσυχνότητα κλπ. που έχουν ως στόχο τους να διατηρούν την υγεία του δέρματός σας σε καλή κατάσταση και να προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση που οφείλεται συνήθως στην κακή διατροφή, σε βλαβερές συνήθειες όπως το κάπνισμα ή στην υπερβολική έκθεση στις βλαβερές ακτίνες UV.
Στις γυναίκες, το πρόσωπο επηρεάζεται περισσότερο από κάθε άλλο σημείο του σώματός τους καθώς αυτή η περιοχή εκτίθεται περισσότερο. Άλλοι λόγοι για τους οποίους το δέρμα χάνει τη λάμψη του ή εμφανίζει ρυτίδες είναι το στρες, η έλλειψη ύπνου και άλλα.
Είναι σημαντικό να προσέχετε όταν αγοράζετε προϊόντα ομορφιάς.Βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας. Θα πρέπει να αφαιρείτε κάθε βράδυ το μακιγιάζ από το πρόσωπό σας πριν κοιμηθείτε. Αν δεν το κάνετε αυτό, οι πόροι σας θα κλείσουν με αποτέλεσμα να δημιουργηθούν αλλαγές στο δέρμα σας και να αποκτήσετε μια θαμπή και κουρασμένη όψη.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Υπάρχουν ορισμένες ασκήσεις για το πρόσωπο που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την τόνωση των μυών στο συγκεκριμένο μέρος του σώματός σας αλλά και στα υπόλοιπα σημεία. Ωστόσο, σήμερα θα μιλήσουμε για μια απλή και οικονομική μέθοδο, χωρίς παρενέργειες. Μπορείτε να το καταναλώνετε καθημερινά, δεν έχει πολλές θερμίδες και θα κάνει το δέρμα σας πιο υγιές, όμορφο και ανθεκτικό στην πάροδο του χρόνου.
Ζελέ
Προέρχεται από την επεξεργασία ζωικού κολλαγόνου. Διαθέτει υψηλή διατροφική αξία και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για να διατηρείτε τα νύχια, τα μαλλιά και το δέρμα σας υγιή. Είναι ιδανικό για όλες τις ηλικίες. Περιέχει από 85% μέχρι και 90% κολλαγόνο.
Το ζελέ είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στις εγκύους που θέλουν να εμποδίσουν την εμφάνιση των αντιαισθητικών ραγάδων. Θα πρέπει να τρώτε ζελέ, όσο το δυνατόν περισσότερο, ακόμη και πριν μείνετε έγκυος προκειμένου το δέρμα σας να είναι αρκετά δυνατό και να μην σπάσει λόγω της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, οι άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα θα πρέπει να το συμπεριλάβουν στη διατροφή τους προκειμένου να αντιμετωπίσουν την προοδευτική φθορά του αρθρικού χόνδρου που προκαλεί αυτή η ασθένεια. Η γλυκίνη που περιέχεται στο ζελέ συμβάλλει στην επιδιόρθωση των ιστών.
Δεν είναι τυχαίο το γεγονός ότι οι ασθενείς κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης από μια ασθένεια ή κάποια χειρουργική επέμβαση τρώνε ζελέ κατόπιν εντολής του γιατρού τους. Είναι επίσης ωφέλιμο για την πέψη. Επιπλέον, είναι ιδανικό για την αποφυγή τραυματισμών από αθλήματα. Βοηθά τους μυς, τους τένοντες, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις να ενδυναμωθούν και δεν θα τραυματίζεστε τόσο εύκολα.
Είναι μια πολύ ευπροσάρμοστη τροφή. Χρησιμοποιείτε ως πηκτικό ή σταθεροποιητής σε διάφορα πιάτα ή ακόμη και για την παρασκευή φαρμακευτικών καψουλών. Αν θέλετε το δέρμα σας να δείχνει φρέσκο και νεανικό, είναι προς όφελός σας να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το πετύχετε αυτό. Το αποθέματα κολλαγόνου που περιέχει αυτή η τροφή είναι εξαιρετικά ωφέλιμα. Η κατανάλωση νερού, η χρήση προϊόντων ομορφιάς υψηλής ποιότητας και η σωστή προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία είναι απαραίτητα για να αποκτήσετε όμορφο δέρμα στο πρόσωπο και το υπόλοιπο σώμα.
Μια βλαβερή συνήθεια
Αν είστε καπνιστές, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το δέρμα σας επηρεάζεται ιδιαίτερα από αυτή την κακή συνήθεια. Θα δείχνετε πολύ μεγαλύτεροι από την ηλικία σας, θα έχετε εμφανείς ρυτίδες και μια κουρασμένη και θαμπή όψη. Μπορεί να επενδύσετε πολλά χρήματα σε κρέμες και προϊόντα ομορφιάς τα οποία όμως δεν πρόκειται να έχουν ποτέ αποτέλεσμα όσο το εσωτερικό του σώματός σας επηρεάζεται από τις βλαβερές ουσίες του τσιγάρου.
Η πάροδος του χρόνου είναι αναπόφευκτη όπως και οι γενετικές παθήσεις. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να φαίνεστε πιο φρέσκιες και νεότερες για πολύ περισσότερο. Φροντίστε τον εαυτό σας εσωτερικά και εξωτερικά. Θα παρατηρήσετε τις αλλαγές πολύ γρήγορα.
πηγή : meygeia
