ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Δανέζα διατροφολόγος βρήκε την ευκολότερη δίαιτα του κόσμου – H ίδια έχασε 38 κιλά μέσα σε 10 μήνες

Δημήτρης Σ0
Νο1 trend σε Βρετανία και την Δανία έχει γίνει η δίαιτα μίας Δανέζας διατροφολόγου, η οποία αναφέρει πως ανακάλυψε την πιο εύκολη διατροφή του κόσμου.
Περισσότερα

Οι 10 +1 μεγαλύτεροι διατροφικοί μύθοι

Δημήτρης Σ0
Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Κατερίνα Βάμβουκα μας κατατοπίζει αναφορικά με το τι πραγματικά ισχύει Η ελλιπής ενημέρωση σχετικά με τα ζητήματα διατροφής συμβάλλει συχνά στη δημιουργία και
Περισσότερα

Οι Διατροφολόγοι Αποκαλύπτουν: Δείτε ΠΩΣ τα συχνά Γεύματα θα σας Κάνουν να δείχνετε ΠΙΟ όμορφες!

Δημήτρης Σ0
Για πολλούς από εμάς η σωστή διατροφή σχετίζεται με τη στέρηση γλυκών και πολλών φαγητών που μας αρέσουν, να νιώθουμε πείνα και να τρώμε μονάχα
Περισσότερα

Η πίτσα είναι πιο υγιεινό πρωινό από ένα μπολ δημητριακά, λέει γνωστός διαιτολόγος

Δημήτρης Σ0
Ένα κομμάτι πίτσα το πρωί μπορεί να είναι πιο υγιεινή επιλογή από ένα μπολ με δημητριακά, σύμφωνα με τις δηλώσεις μιας διατροφολόγου. Η διαιτολόγος Chelsey
Περισσότερα

Πατέρας έχασε πολλά κιλά και απέκτησε ζηλευτό σώμα γιατί δεν μπορούσε να κάνει πράγματα με τα παιδιά του

Δημήτρης Σ0
O 39χρονος Jeremiah Peterson, από την περιοχή Missoula, της Montana, ζύγιζε 130 κιλά αλλά κατάφερε με μια μοναδική δίαιτα να μεταμορφωθεί σε άλλο άνθρωπο μόλις
Περισσότερα

10 γρήγοροι τρόποι να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα και γυμναστική

Δημήτρης Σ0
Οι περισσότεροι από μας επιθυμούμε να είμαστε αδύνατοι και σε φόρμα. Έχοντας αυτό ως στόχο χρησιμοποιούμε κάθε πιθανή μέθοδο για να το επιτύχουμε. Συνήθως κάνουμε βασανιστικές
Περισσότερα