ΔΙΑΤΡΟΦΗ – Σελίδα 110

Προσοχή αυγά θάνατος! Αν τα τρώτε με συγκεκριμένο τρόπο ήρθε η ώρα να σταματήσετε!

Δημήτρης ΣΝοέ 1, 2019Νοέ 1, 20190

Σας αρέσουν τα αυγά και θέλετε να τρώτε συνέχεια; Ήρθε η ώρα να σταματήσετε γιατί κάνετε κακό στον εαυτό σας και την υγεία σας! Αλλά υπάρχουν πολλοί

Περισσότερα

Το φρούτο που εξαφανίζει την υπογονιμότητα και δεν πάει το μυαλό σας!

Δημήτρης ΣΝοέ 1, 2019Οκτ 31, 20190

Ερευνητές διερεύνησαν την επίδραση των φρούτων και των λαχανικών στην υγεία του σπέρματος για να εντοπίσουν ποιο παράγει το καλύτερο αποτέλεσμα. Σύμφωνα με την έρευνα

Περισσότερα

Δίαιτα με… αυγά! Και όμως υπάρχει

Δημήτρης ΣΟκτ 31, 2019Οκτ 31, 20190

Η δίαιτα του αυγού είναι μια υψηλή σε πρωτεΐνες και χαμηλή σε υδατάνθρακες διατροφή. Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η δίαιτα του αυγού βασίζεται… στα

Περισσότερα

Το αντικαρκινικό λαχανικό που ρίχνει και την πίεση

Δημήτρης ΣΟκτ 31, 2019Οκτ 31, 20190

Το σπανάκι υπολογίζεται ότι έχει περισσότερα από 13 διαφορετικά είδη φλαβονοειδών, τα οποία έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Γι’ αυτό και θωρακίζει τα αγγεία και παρέχει προστασία

Περισσότερα

Τα δέκα σημάδια που αποδεικνύουν ότι τρώτε πολύ ζάχαρη

Δημήτρης ΣΟκτ 30, 2019Οκτ 30, 20190

Μεγάλη απόλαυση και ταυτόχρονα μεγάλος μπελάς. Η ζάχαρη όταν καταναλώνεται αλόγιστα και σε μεγάλες ποσότητες μόνο προβλήματα μπορεί να προκαλέσει. Δεν πρέπει να τη βγάλετε τελείως από

Περισσότερα

Τέσσερα βότανα που ανακουφίζουν το στρες και το στομάχι

Δημήτρης ΣΟκτ 29, 2019Οκτ 28, 20190

Το φαρμακείο της φύσης συχνά έχει τις λύσεις για τις μικροενοχλήσεις που μας ταλαιπωρούν. Εάν νιώθετε πολύ πιεσμένοι και το στρες σας «χτυπάει» στο στομάχι,

Περισσότερα

Πέντε τροφές που τις τρώτε εντελώς λάθος και επηρεάζουν την υγεία σας

Δημήτρης ΣΟκτ 29, 2019Οκτ 26, 20190

Είναι από εκείνες τις περιπτώσεις, που, αν και κάτι μοιάζει πολύ απλό, εντούτοις είναι αρκετά πιο περίπλοκο από ό,τι νομίζουμε. Όσο απλό, λοιπόν, και αν

Περισσότερα

Η πιο μισητή πίτσα είναι ελληνική εφεύρεση

Δημήτρης ΣΟκτ 28, 2019Οκτ 28, 20190

Στην Αμερικη είναι ανάμεσα στις 3 πιο μισητές πίτσες και φιγουράρει συχνά στην κορυφή με τους χειρότερους συνδυασμούς για πίτσα σε λίστες από όλο τον

Περισσότερα

Άνοια: Αυτές οι τροφές «απειλούν» το μυαλό

Δημήτρης ΣΟκτ 28, 2019Οκτ 26, 20190

Τα υψηλά επίπεδα ορού ελαϊκού οξέος, ενός βιοδείκτης των βιομηχανοποιημένων τρανς λιπαρών οξέων σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ σύμφωνα με έρευνα

Περισσότερα

Προσοχή: Αυτές οι 5 τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Δημήτρης ΣΟκτ 27, 2019Οκτ 26, 20190

Δεν αποτελεί μυστικό ότι καθημερινές συνήθειες, όπως το σολάριουμ και το κάπνισμα, μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου. Γνωρίζετε όμως ότι το ίδιο ισχύει και

Περισσότερα

Ποιες τροφές δεν τρώμε ποτέ μετά την ημερομηνία λήξης

Δημήτρης ΣΟκτ 26, 2019Οκτ 25, 20190

Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν, ότι μόνο και μόνο επειδή κάτι στο ψυγείο σας έχει περάσει την ημερομηνία λήξης του αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει

Περισσότερα

Τα τρανς λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ

Δημήτρης ΣΟκτ 25, 2019Οκτ 24, 20190

Νέα έρευνα που έγινε στην Ιαπωνία κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια διατροφή που περιλαμβάνει πολλά τρανς λιπαρά αυξάνει τον κίνδυνο για άνοια και ειδικότερα για

Περισσότερα