σάκχαρο – Σελίδα 2

8 τρόποι να μειώσετε τριγλυκερίδια και χοληστερίνη φυσικά χωρίς φάρμακα

fumaraΙαν 6, 2024Ιαν 7, 20240

Τα τριγλυκερίδια, τα οποία βρίσκονται στο αίμα, είναι ο πιο κοινός τύπος λίπους στο σώμα. Προέρχονται από τα τρόφιμα, ειδικά τα λιπαρά, όπως τα έλαια

Περισσότερα

Πώς να ελέγξετε εάν έχετε διαβήτη με ένα μόνο ποτήρι νερό

fumaraΙούν 28, 2023Ιούν 29, 20230

Ο διαβήτης είναι μια από τις ασθένειες που αυξάνεται παγκοσμίως και, παρόλο που υπάρχουν τρόποι να τον κρατήσετε μακριά, πολλές φορές οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν

Περισσότερα

Σάκχαρο στο αίμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γλυκό ώστε να μην απορρυθμιστεί;

fumaraΙούν 20, 2023Ιούν 21, 20230

Τα γλυκά μπορεί να εκτοξεύσουν το σάκχαρο στο αίμα μας. Ωστόσο, κάποια στιγμή της ημέρας θεωρείται πιο “ασφαλής” η κατανάλωσή τους. Πολλοί από εμάς αποφεύγουν

Περισσότερα

Πώς ο διαβήτης μπορεί να συνδέεται με τον καρκίνο του παγκρέατος

fumaraΜάι 26, 2023Μάι 28, 20230

Τα άτομα με υψηλά επίπεδα γλυκόζης, ακόμα και σε προδιαβητικό εύρος, ή με σακχαρώδη διαβήτη αντιμετωπίζουν πολλές πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του παγκρέατος. Τόσο ο διαβήτης

Περισσότερα

Διαβητικό Πόδι: Η πάθηση που προκαλεί ο σακχαρώδης διαβήτης και πως αντιμετωπίζεται

fumaraΜάι 6, 2023Μάι 7, 20230

Παρά την πρόοδο της τεχνολογίας, η οποία έχει κάνει πλέον άλματα όσον αφορά τις αρτηριακές παθήσεις, το διαβητικό πόδι παραμένει ψηλά ως επιπλοκή των ασθενών

Περισσότερα

Ποιο ψωμί να τρώτε αν έχετε υψηλό σάκχαρο στο αίμα (Μελέτη)

Τίνα ΘεοδώρουΜαρ 10, 2023Μαρ 10, 20230

Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα, η λεγόμενη υπεργλυκαιμία έρχεται όταν υπάρχει πολλή ζάχαρη στο αίμα λόγω της έλλειψης ινσουλίνης στο σώμα. Αρκετοί παράγοντες μπορεί να

Περισσότερα

Αυτή είναι η δίαιτα για να χάσετε κιλά και να ρυθμίσετε το σάκχαρο στο αίμα!

Δημήτρης ΣΦεβ 19, 2023Φεβ 19, 20230

Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν αυτό τον τρόπο διατροφής πιο εύκολο να τον ακολουθήσουν σε σύγκριση με μια παραδοσιακή δίαιτα περιορισμένων θερμίδων. Αυτή η δίαιτα, επίσης γνωστή

Περισσότερα

Τι πρέπει να τρώτε για πρωινό για να μην αυξηθεί το σάκχαρο!

Δημήτρης ΣΦεβ 3, 2023Φεβ 3, 20230

Εσείς ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ, με τσάι, με χυμό ή με γάλα; Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί

Περισσότερα

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα

Τίνα ΘεοδώρουΜαρ 19, 2022Μαρ 19, 20220

Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη Από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος και τα Δωδεκάνησα αλλά και την Βόρεια Αμερική και Ασία, το λούπινο σύμφωνα

Περισσότερα

Πώς να ελέγξετε εάν έχετε διαβήτη με ένα μόνο ποτήρι νερό

Τίνα ΘεοδώρουΦεβ 14, 2022Φεβ 14, 20220

Ο διαβήτης είναι μια από τις ασθένειες που αυξάνεται παγκοσμίως και, παρόλο που υπάρχουν τρόποι να τον κρατήσετε μακριά, πολλές φορές οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν

Περισσότερα

Διαβήτης: Δύο SOS κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Δημήτρης ΣΑπρ 16, 2021Απρ 16, 20210

Το υγιεινό διατροφικό πλάνο των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη δεν διαφέρει από αυτό όσων δεν έχουν διαβήτη. Η Αμερικανική Διαβητολογική Ένωση (ADA) προτείνει για

Περισσότερα

Πόσο νωρίς να τρώμε πρωινό για να ρυθμιστεί το σάκχαρο

Δημήτρης ΣΜαρ 24, 2021Μαρ 24, 20210

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν το πρώτο γεύμα της ημέρας πριν τις 8.30 το πρωί έχουν χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και μικρότερη αντίσταση στην ινσουλίνη,

Περισσότερα