πρωτεΐνη

Μπότοξ της φύσης: 8 τροφές για αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα και μείωση των ρυτίδων με φυσικό τρόπο

fumara0
Οι τροφές με κολλαγόνο είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία του δέρματος, εκτός από τα καλλυντικά που πρέπει να χρησιμοποιείται. Ειδικά αν
Περισσότερα

Τυρί κότατζ (cottage): Διατροφική αξία, οφέλη υγείας και τι να προσέχετε

Τίνα Θεοδώρου0
Τα θρεπτικά συστατικά του τυριού cottage ποικίλλουν ανάλογα με το γάλα που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του. Τα γαλακτοκομικά είναι ένα βασικό στοιχείο μιας θρεπτικής
Περισσότερα

Μπότοξ της φύσης: 8 τροφές για αναπλήρωση του κολλαγόνου στο δέρμα και μείωση των ρυτίδων με φυσικό τρόπο

Τίνα Θεοδώρου0
Οι τροφές με κολλαγόνο είναι απαραίτητες για τον ανθρώπινο οργανισμό και την υγεία του δέρματος, εκτός από τα καλλυντικά που πρέπει να χρησιμοποιείται. Ειδικά αν
Περισσότερα

Όταν ακούτε «πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πηγαίνει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι! Δείτε τις 12 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης.

Δημήτρης Σ0
Όταν ακούτε “πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως έχετε αμέτρητες
Περισσότερα