πιπεριά

Πράσινες πιπεριές: Πλούσιες σε βιταμίνες και φυτικές ίνες – Κάνουν καλό στα μάτια και την καρδιά

Οι πράσινες γλυκές πιπεριές προστατεύουν την καρδιά, τα μάτια και την υγεία του εντέρου. Η κατανάλωση πράσινων πιπεριών βοηθά στην αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών.
Περισσότερα

Η κατανάλωση καυτερής πιπεριάς μειώνει τους θανάτους από έμφραγμα και εγκεφαλικό

Αν σας αρέσουν τα καυτερά φαγητά με μπόλικη κόκκινη πιπεριά, μπορεί να ζήσετε περισσότερο.  Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα συσχετίζει την κατανάλωση καυτερής κόκκινης πιπεριάς
Περισσότερα

Σαγανάκι φούρνου με λουκάνικο, τυρί, πιπεριά, πράσο και αβγά! Απλά τέλειο…

Σαγανάκι φούρνου με λουκάνικο, τυρί, πιπεριά, πράσο και αβγά! Απλά τέλειο… Το σαγανάκι φούρνου με αβγά, τυρί και λουκάνικο είναι από τους καλύτερους μεζέδες που
Περισσότερα