ΜΕΛΑΓΧΟΛΙΑ

Γιατί νιώθεις μελαγχολία την άνοιξη και πώς να την αντιμετωπίσεις

fumaraΜάι 11, 20240

Η άνοιξη, εκτός από αισιοδοξία και χαρά, φαίνεται να φέρνει και ένα «κύμα» μελαγχολίας, χαμηλής ενέργειας και κόπωσης. Αυτό, είναι γνωστό με τον όρο «spring

Περισσότερα

Όταν η μελαγχολία παίρνει τον έλεγχο

Δημήτρης ΣΑπρ 4, 2023Απρ 4, 20230

Τίποτα σχετικά με την μελαγχολία δεν είναι ποιητικό. Είναι ένα τεράστιο κενό. Είναι μια λαχτάρα για το παρελθόν, που θολώνει εντελώς το παρόν. Τα χαρακτηριστικά

Περισσότερα

Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματά της

fumaraΙούλ 2, 2021Ιούλ 4, 20210

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που επηρεάζει περίπου το 10% του πληθυσμού όλου του πλανήτη. Τα συμπτώματά της δεν είναι πάντοτε ξεκάθαρα και αυτό

Περισσότερα

Μελαγχολία ή κατάθλιψη; Αυτά είναι τα σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν

Δημήτρης ΣΑπρ 18, 2019Απρ 17, 20190

Οι διαφορές μεταξύ μελαγχολίας και κατάθλιψης 1. Η διάρκεια των δυσάρεστων συναισθημάτων Στη μελαγχολία, η οποία μπορεί να χαρακτηριστεί και ως απλή θλίψη, τα δυσάρεστα

Περισσότερα

8 σύντομοι τρόποι να σταματήσετε να στεναχωριέστε

Δημήτρης ΣΣεπ 3, 2018Μαρ 8, 20190

Συχνά ακούω την ερώτηση «μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση μου, εν μέρει,

Περισσότερα