Με σημαντικά οφέλη για υγεία και μακροζωία, οι ελιές και τα προϊόντα τους αποτελούν πολύτιμα συστατικά της καθημερινής μας διατροφής. Ο καρπός τους ήταν από
Ποιος από εμάς θα φανταζόταν ότι η συστηματική κατανάλωση μυρωδάτου, ελληνικού καφέ θα αποτελούσε βασικό συστατικό στη συνταγή της μακροζωίας; Κι όμως εκτός από άρωμα
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει… Με τις ισχυρές αντιγηραντικές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Έως και τρία χρόνια μπορεί να αυξηθεί το προσδόκιμο ζωής των γυναικών αν καθαρίζουν τακτικά το σπίτι, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα από το πανεπιστημιακό ιατρικό
Έπινε ζεστό νερό με κουρκουμά κάθε πρωί επί 12 μήνες. Το αποτέλεσμα, εκπληκτικό! Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα
ΤΟ ΞΕΡΑΤΕ;;; Οι γυναίκες που μικροδείχνουν ζουν περισσότερο… Δείτε γιατί… Μια νέα έρευνα υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που δείχνουν μικρότερες από την ηλικία τους πρόκειται
Η ελληνική σούπερ τροφή για αντιγήρανση και μακροζωία Σε μια εποχή που μαγειρεύουμε σπανιότερα και τρεφόμαστε κάτω από συνθήκες έντονου στρες, ο ιδανικότερος τρόπος να